Hai fissare obiettivi in molte aree della tua vita e hai raggiunto diversi gradi di successo . In alcuni casi , si imposta un obiettivo , deciso su un corso d’azione e ha raggiunto il successo a tempo di record . Altre volte , è sperimentato la frustrazione e scartati o dimenticati per il gol . Ci si potrebbe chiedere perché non hai raggiungere tutti i vostri obiettivi . La risposta è molto semplice : non hai avuto una passione ardente per alcuni di questi obiettivi . Istruzioni

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Impostare un obiettivo SMART . SMART è un acronimo che sta per specifici, misurabili , raggiungibili , pertinenti e limitati nel tempo . Quando si imposta un obiettivo che soddisfa questi criteri , si ha una migliore cambiamento di successo . Ad esempio , se si desidera perdere peso , impostare il seguente obiettivo : “Voglio perdere 10 chili in 10 settimane o meno . ” L’obiettivo è uno specifico e realistico quello che può essere raggiunto entro il lasso di tempo .

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Creare una rappresentazione tangibile della porta. Ad esempio , se avete intenzione di scrivere un romanzo best-seller , impostare il seguente obiettivo e dire a te stesso : “Voglio scrivere un romanzo che raggiunge lo status di best- seller entro i prossimi cinque anni . ” Lista Fotocopia Il New York Times Best Seller . Bianco la data e uno dei libri della lista . Sostituire questi con una data , a cinque anni a partire da oggi , e il titolo del tuo libro . Portare questa lista con voi e guardare tutto il giorno .

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svegliarsi ogni giorno a pensare a modi per raggiungere il tuo obiettivo . Ad esempio , se avete intenzione di migliorare le prestazioni di lavoro , impostare il seguente obiettivo e dire a te stesso : “Io sarò direttore delle relazioni pubbliche entro il marzo del 2012 ” Mentre vi preparate per il lavoro , sguardo alla vostra agenda e pianificare la vostra strategia per la campagna incontro , pranzo o di vendita . Decidere se volontario per presiedere un comitato aggiuntivo o di aiuto con gli sforzi della comunità raccolta fondi . Non sovraccaricare te stesso , invece che scegliere con saggezza e partecipare in attività che ulteriormente il vostro obiettivo .

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Fate una lista di tutti i benefici che deriveranno da un particolare obiettivo . Identificare il motivo per cui questo obiettivo è utile e come andrà a migliorare la qualità della vostra vita . Ad esempio , se avete intenzione di acquistare una casa più grande , impostare il seguente obiettivo e dire a te stesso : “Voglio comprare una casa nella suddivisione Elmview entro novembre 2013 ” Come si crea la lista , coinvolgere il coniuge o il partner ei figli nel processo . Brainstorm tutti i vantaggi di vivere nella nuova casa , come più camere da letto e bagni, piscina , grande prato e sdraio , meglio la scuola , la vicinanza allo shopping plaza . I dettagli più si aggiunge , il più motivati ​​sarete a raggiungere questo obiettivo .

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Godetevi il viaggio . Alcuni obiettivi richiedono resistenza mentale ed emotivo , soprattutto se i risultati non saranno raggiunti entro il prossimo futuro . Ad esempio , se si ha intenzione di completare un Master of Business Administration on-line , o MBA , il programma , impostare il seguente obiettivo e dire a te stesso : “Io completare il programma MBA entro cinque anni . ” Come si completa ogni corso del programma , regalatevi una vacanza breve o trattamento speciale . Se possibile , si incontrano regolarmente per un caffè o un drink con altri studenti online . Coinvolgere la famiglia e gli amici nel processo . Tenerli up – to-date con i vostri progressi e di essere aperto a qualsiasi dei loro suggerimenti .