Tecniche di autocontrollo per i bambini

Bambini sperimentare il mondo in modo molto diverso rispetto agli adulti . La vita quotidiana può sembrare eccessivo a volte , ei bambini hanno bisogno di strumenti per aiutarli a far fronte . Tecniche di auto - controllo adeguate all'età per i bambini sono modi per aiutare ad affrontare i problemi in un modo positivo e costruttivo --- competenze che saranno trasportate bene nella loro vita adulta . Identificare

Una tecnica di autocontrollo importante per i bambini comporta l'identificazione dei precursori comportamentali - cose che li fuori . Strategie per affrontare tale potenziale turbolenze potrebbero includere le abilità di modulazione , come l'utilizzo di voci indoor /outdoor , sollevando una mano o mettendo le dita sulla bocca fino a diversa indicazione di un caregiver . I bambini più grandi potrebbero fare un passo indietro o prendere una pausa da situazioni che li sconvolgono . Molti insegnanti usano anche di ruolo per aiutare i bambini a distinguere tra emozioni molto intense , come la rabbia e la paura . I bambini che sono più consapevoli di sé potrebbe dimostrare meglio l'autocontrollo .
Communication

Incoraggiare i bambini ad esprimersi in modo appropriato . I bambini possono fare questo sia verbalmente o non verbalmente , a seconda della loro età o abilità - set . Tre frasi di uso comune per i bambini comprendono "Mi sento , penso , che voglio . " Espressioni non verbali includono tali visualizzato come armi o accigliato pieghevole ; bambini autistici spesso utilizzando autostimolazioni come una forma di auto - controllo . I bambini potrebbero essere meno propensi a reagire violentemente quando sperimentano qualcosa che li sconvolge se hanno gli strumenti per misurare e si filtro con varie forme di utilizzo della lingua .
Scelte e conseguenze

I bambini devono fare delle scelte circa i loro pensieri e sentimenti e che cosa fare con loro . Essi devono anche capire ci sono conseguenze e ricompense per quello che decidono . Ad esempio , se qualcuno grida contro di loro , hanno una scelta di urlare schiena o piedi . Dando loro la latitudine di fare errori è importante . I bambini che hanno sempre gli altri a fare scelte per loro si sentono spesso impotenti e vulnerabili . Essi potrebbero decidere di riacquistare forza con mezzi alternativi , come il bullismo , la crudeltà , la lotta e la violenza , per esempio.
Fissare obiettivi

tecniche di auto - controllo per i bambini comprendono definizione degli obiettivi , sia giornaliera , settimanale o mensile . Anche in questo caso , quali obiettivi si imposta e per quanto tempo li impostato per dipende in gran parte da come vecchi o funzionale di un bambino è . I bambini più grandi possono firmare contratti con i genitori a controllare se stessi per una settimana o un mese . Gli insegnanti di bambini più piccoli potrebbero fissare obiettivi quotidiani a breve termine con compiti . Ricompensa di conseguenza entrambi i gruppi di età .