Come aumentare la capacità di memoria a breve termine attraverso Chunking

La maggior parte di noi hanno problemi a ricordare le cose a volte , collezioni particolarmente complessi di fatti , nomi e numeri . Eppure la società moderna richiede spesso che memorizziamo grandi quantità di informazioni , da indirizzi e numeri di telefono di numeri di previdenza sociale e password di online banking . Inoltre , viene spesso richiesto di ricordare pezzi di dati per brevi periodi di tempo , la loro memorizzazione nella memoria a breve termine . Normalmente , la memoria a breve termine ha una limitata capacità di contenere le informazioni . Tuttavia, vi è una tecnica chiamata " chunking ", che è possibile utilizzare per espandere questa capacità . Istruzioni
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guardare un pezzo di informazione che è necessario ricordare , come ad esempio una sequenza di numeri o lettere . Ad esempio , si potrebbe avere una password come " DGUICTNDIPOR " che avete bisogno di memorizzare . Tuttavia, poiché la memoria a breve termine è limitato a 4-7 elementi , questa sequenza di lettere supererà la vostra capacità di memorizzare temporaneamente .
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Mentalmente dividere la sequenza di lettere in insiemi separati di tre lettere ciascuno . Nell'esempio precedente , questo porterà a quattro pezzi , in particolare DGU , ICT , NDI e POR .
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Memorizza ognuno di questi blocchi in questo ordine . Perché ora il tuo cervello vede queste lettere come quattro voci , si dovrebbe essere in grado di memorizzare la sequenza .