Come scegliere gli obiettivi giusti da mettere a fuoco

Non correre in definizione degli obiettivi fino a quando si è chiari su quello che volete nella vostra vita . E 'facile sedersi e permettere un partner, i genitori o gli amici per determinare la direzione di vita . Tuttavia , essi potrebbero fissare obiettivi irrealistici o inappropriati che non completano il tuo sistema di valori o set di abilità . Essi possono anche avere i propri ordini del giorno e possono cercare di controllare le vostre azioni . Potrete raggiungere il successo solo quando si sceglie gli obiettivi giusti . Istruzioni
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sedersi tranquillamente per almeno dieci minuti e scrivere , senza fermarsi o la modifica , tutti gli obiettivi che rivolgo a voi . Lasciate che la vostra fantasia e considerare tutte le possibilità per il vostro futuro . Se avete problemi a venire con obiettivi , porsi le seguenti domande : Che cosa faresti se sapessi che non puoi fallire ? Cosa faresti se vincessi una lotteria 20 milioni dollari ? Scrivi obiettivi per tutti gli aspetti della vostra vita : . Salute e benessere , le relazioni , la carriera e il coinvolgimento della comunità
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Attendere un paio di giorni prima di rivedere la vostra lista . In primo luogo , eliminare o modificare i gol inverosimili che non possono essere realisticamente raggiunti entro i prossimi dieci anni . Ad esempio , una donna di 45 anni con nessuna preparazione atletica non può diventare un atleta olimpico . Tuttavia , poteva prendere lezioni di nuoto , partecipare a un palestra o del centro in esecuzione e migliorare il suo livello di forma fisica .
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adesso ogni obiettivo a breve termine oa lungo termine . Utilizzare gli obiettivi a lungo termine per creare un "quadro " di ciò che si vuole fare della tua vita . Se avete intenzione di andare in pensione a 55 anni , probabilmente apprezzi la libertà e per il tempo libero inseguimenti . Nel breve termine , si consiglia di ottenere le vostre finanze in ordine , acquisire più hobby e lavorare sul raggiungimento di un equilibrio tra lavoro e vita . Se si vuole perdere peso , si concentrerà su benessere e cambiare stile di vita , come ad esempio migliorare le vostre abitudini alimentari e di esercizio su base giornaliera .
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rintuzzare l' elenco di obiettivi a breve termine a due o tre per ciascuno dei principali settori della vostra vita . Si può facilmente diventare sopraffatti se si considera troppi gol in una sola volta . Ad esempio , se si desidera fare domanda per una posizione di leadership nella vostra azienda , impostare un paio di obiettivi a breve termine per i prossimi sei-dodici mesi . Si potrebbe prendere un corso di business online , volontario per un progetto di lavoro supplementare o trovare un mentore .
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Rivedere i vostri obiettivi su base regolare . Alla fine di ogni mese , sedersi e scrivere su ciascuno dei vostri obiettivi a breve termine . Come si esaminano i tuoi sentimenti , porsi le seguenti domande : Ti stai divertendo il processo ? Ti svegli ogni mattina eccitato o non temete il giorno ? Anche se non si può pretendere di avere tutti i buoni giorni , si dovrebbe prendere atto se si hanno giornate più male che bene giorni . Non abbiate paura di modificare o cambiare i tuoi obiettivi . Ad esempio, se non vi piace partecipare alle riunioni di un gruppo ambientalista , unire un'altra organizzazione di volontariato .