Come diminuire le Right Brain Activity

Il " cervello destro " e " cervello sinistro " si riferiscono ai due emisferi del cervello , che controllano diversi aspetti delle vostre funzioni di pensiero e di elaborazione . Il cervello destro colpisce la vostra intuizione , pattern recognition , capacità di riconoscere i simboli , pensare " grande quadro " , considerazione olistica , interazione spaziale , l'arte e la musica . Il cervello di sinistra è collegata con dettagli , pensiero analitico , la denominazione , la logica , il linguaggio e la matematica . Si può stimolare entrambi gli emisferi svolgendo attività in linea con quello che i controlli emisfero . Mentre non si può necessariamente diminuire l'attività cerebrale proprio perché i due emisferi sono così interconnessi , è possibile eseguire le attività che si concentrano sul cervello di sinistra e non abusare della destra . Istruzioni
1

Vieni con un elenco di giochi che ti piace che stimolano il cervello di sinistra più che a destra . Giochi di puzzle analitica , sfide linguistiche ( Scrabble , cruciverba ) , giochi di matematica ( Sudoku ) , e giochi che ti fanno ricordare informazioni specifiche tutte stimolano la parte sinistra del cervello . Incorporare questi giochi nella vostra routine giorno per giorno .
2

Fate una pausa dalle attività del cervello destro stimolanti , come le attività creative e di pianificazione a lungo termine . Se si ascolta regolarmente la musica o guardare l'arte , datevi un po ' di tempo fuori da tali attività .
3

Focus su piccoli dettagli , trovando conclusioni logiche e di pensiero analitico . Cercate di allenarsi a usare il pensiero del cervello sinistro . Considerare i problemi da un punto di vista logico -oriented , e raccogliere informazioni dettagliate prima di prendere qualsiasi decisioni importanti .
4

Tune il vostro emozionale , lato intuitivo a favore di analisi e logica . Ridurre la dipendenza pensiero emotivo .