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Come creare Crescita Personale1 Conosci te stesso . Nessun altro può darti la crescita personale . Ogni giorno , prendere tempo per meditare o sedersi tranquillamente , come a determinare la direzione futura . Nel suo libro " Change Willing , " Jane Collins chiede ai suoi lettori di considerare le seguenti domande : " Che cosa ti dà gioia ? " "Cosa farebbe la maggior parte della differenza nella tua vita ? " « Quali obiettivi vorresti impostare se si sapeva che si potrebbe avere successo ? " " Quali limiti hanno impostato sulle vostre realizzazioni ? " " Esiste un'alternativa ? " Scrivi le tue risposte in un giornale o blog personale on-line . Prestare attenzione ai vostri pensieri . Dopo aver impostato i tuoi obiettivi , non metto in dubbio le tue capacità o permettere che il vostro critico interiore per dominare i vostri pensieri quotidiani . E ' molto facile perdere la fiducia o uscire nelle prime fasi di qualsiasi nuova attività . Quando è possibile controllare , gestire e dirigere i vostri pensieri , di trasformare i dubbi in certezze e migliorare la qualità della vostra vita . aprirsi a nuove esperienze . Non abbiate paura di applicare per la promozione , visitare un locale esotico o prendere in considerazione un'altra carriera nella mezza età . Su una scala più piccola , prendere un nuovo hobby , provare almeno una nuova ricetta ogni settimana o pianificare un weekend per tutta la famiglia . Come si incorporano più il cambiamento nella vostra vita quotidiana , si diventa meno reattivo alle sfide attese e inattese . Aspettatevi l'inaspettato . Come si cambia direzione , si possono incontrare ostacoli e deragliamenti lungo il percorso . L'utente non può ottenere la promozione , un membro della famiglia può essere diagnosticato con una malattia grave o si può perdere denaro nel mercato azionario . In alternativa, è possibile che si verifichi un evento positivo , come una manna finanziaria , una nuova relazione o di condizioni di lavoro migliori. Quando si rilascia aspettativa , è possibile rilassarsi e godersi il viaggio . assumersi la responsabilità delle vostre azioni . Non incolpare gli altri per i vostri fallimenti o si aspettano loro di essere la vostra rete di sicurezza . Quando si prende rischi e cambiare direzione , il piano per tutte le eventualità . In alcuni casi , amici e familiari in grado di fornire sostegno emotivo e /o finanziario . Se questa non è la tua situazione , mantenere i vostri obiettivi privati e regolare le vostre aspettative . Lasciare le persone della tua vita per avere i propri obiettivi e la direzione . Apprendimento autodidatta
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