Idee per le lezioni di scuola materna su alimenti sani

studenti di scuola materna possono imparare circa nutrizione e alimentazione sana per essere offerto divertimento , hands -on esperienze. Annusare , toccare e gustare una varietà di frutta e verdura aiuta i bambini a discernere tra alimenti sani e non sani . Usare la loro merenda quotidiana per parlare di buone scelte alimentari . Cantare canzoni , leggere storie e creare progetti d'arte con un tema nutrizionale per aiutare gli studenti a esplorare gli stessi concetti in modi diversi . Mangiare un arcobaleno

Read, "Posso mangiare un arcobaleno " da Annabel Karmel . Stop per discutere di tutti i colori di cibo che vedete . Chiedi agli studenti quali colori a loro piace mangiare. Dopo aver condiviso il libro , aiutare gli studenti di colore o dipingere un arcobaleno compresi tutti i colori - rosso , arancione, giallo , verde, blu , indaco e violetto . Dare ad ogni studente diversi circoli , ciascuna delle quali illustra un frutto o verdura differente . Chiedete ai bambini di colorare ogni alimento ed incollarla sul suo colore corrispondente sulla arcobaleno .
Alimenti ordinamento

Attività pratiche danno kindergartners esperienze reali con frutta e verdura . Fornire un cesto di frutta in plastica o in legno , verdure , dolci e bevande per studenti di esplorare . Chiedi a individui o piccoli gruppi di studenti per ordinare il cibo secondo sano /malsano , per colore o per categoria . Insegnare coppie di studenti di giocare una partita in cui uno studente raccoglie diversi pezzi di cibo e li nasconde sotto un fazzoletto . L' altro studente tira fuori il fazzoletto e determina quali alimenti sono sani e quali non lo sono. Incoraggiare gli studenti a tenere un diario nutrizionale riempito con le immagini dei loro ordinamenti .

Mele e banane canzone

Una canzone stupida di mele e banane può aprire discussioni su cibi sani o servire come promemoria per gli studenti circa mangiare frutta ogni giorno . Cantate normalmente la prima volta attraverso . Sulla seconda e rimanenti versi , di sostituire tutti i suoni vocalici con un diverso vocale lunga . Ad esempio , la seconda strofa sarebbe iniziato con enfasi su un lungo /a /audio con " Un lago a mangiato". Continuare a cantare fino a che non sono passati attraverso tutti e cinque vocale lunga suona .

Mi piace mangiare ,
mi piace mangiare ,
mi piace mangiare , mangiare mele e banane .
mi piace mangiare ,
mi piace mangiare ,
mi piace mangiare , mangiare mele e banane .
interattivo Food Pyramid

Visualizzazione di una piramide alimentare interattiva in aula offre agli studenti l' opportunità di conoscere la nutrizione tutto l'anno . Pubblica un grande, colorata piramide alimentare a basso sulla parete per l'accesso degli studenti facile. Include diversi punti del gancio - e-ciclo per ogni riga della piramide . Il negozio di immagini di frutta , verdura, cereali , latte e cibo spazzatura in cesti etichettati accanto alla piramide alimentare . Ogni giorno gli studenti entrano in classe , chiedere loro di allegare una foto di un cibo che mangiavano nella categoria appropriata sulla piramide alimentare. Bastano pochi minuti ogni giorno per discutere di ciò che la classe mangiava e se tali scelte erano sani .