Spuntini Fun per età prescolare

bambini affamati sono bambini piagnucolosi , e trovando spuntini sani che vogliono possono sembrare un'impresa impossibile . Per invogliare i bambini a mangiare sano , coinvolgerli nel contribuire a creare uno spuntino divertente . In questo modo , la merenda sarà preparato esattamente il modo in cui il bambino ama . Non lasciare che i bambini overdose di spuntini o saranno troppo pieno di mangiare quando il pranzo o la cena rotolo intorno . Bagel Faces

i bambini aiutano a creare facce di frutta e verdura . Dare ad ogni bambino una metà di un intero bagel frumento o di una torta di riso pianura . I bambini possono diffondere o burro di arachidi o crema di formaggio sopra la parte superiore del bagel o torta di riso , a seconda di ciò che vogliono . Se usano il burro di arachidi , tagliare una varietà di frutta a pezzetti . Se si sta utilizzando la crema di formaggio , tritare le verdure . I bambini possono disporre i pezzi in tratti del viso sulla parte superiore del bagel , poi mangiare fino .
Smoothies

Il colore luminoso e sapore dolce di un frullato di appello a più giovane bambini , e frullati possono essere personalizzati a piacere di ogni bambino . Frullate una manciata di frutti di bosco congelati in un frullatore per fare una purea Berre . Poi frullare ( separatamente) una tazza di latte , una banana e un quarto tazza di miele . Sneak in alcune proteine ​​con l'aggiunta di tofu o rendere la bevanda slushier con l'aggiunta di una manciata di cubetti di ghiaccio . Versare la bevanda in una tazza , poi lasciare che i bambini Drizzle nella purea di frutti di bosco .
Formaggio Forme

La maggior parte dei bambini possono trovare almeno un tipo di formaggio che a loro piace , e il formaggio fornisce ai bambini necessarie proteine ​​e latticini . Tagliare pezzi di formaggio in forme a misura di bambino , come stelle o lettere dell'alfabeto . Spingere i pezzi di formaggio su uno spiedino di legno e servire . È inoltre possibile aggiungere pezzi di frutta o pane tra i pezzi di formaggio . Se avete solo fette di formaggio a portata di mano , utilizzare formine per biscotti per creare forme e disporre i pezzi su un piatto .
Make- Your-Own Pizze

Lascia che ogni bambino avere il controllo della propria mini - pizza. Dare ad ogni bambino un pezzo di pane pita o piccolo pezzo rotondo di pasta della pizza . Mettere fuori ciotole piene di salsa di pomodoro , mozzarella , peperoni e verdure a fette , come peperoni, olive e funghi . Lasciate ogni figlio a creare la propria pizza , poi cuocere in forno a 350 gradi per otto minuti o fino a quando i bordi del formaggio turno marrone .