PE elementare: hula hoop Attività

Hula hoop risale fino a tempi egiziani , ed è ancora una forma popolare di esercizio fisico per i bambini di oggi . Non solo è l' attività di un passatempo preferito di bambini , nativi americani usano hula hoop per raccontare storie della loro cultura attraverso la danza interpretativa . È possibile creare divertenti attività hula hoop da utilizzare in classe di educazione fisica elementare . Longest Hula Contest

È in grado di preparare gli studenti per una gara di hula hoop - livello di grado invitando ogni classe di scegliere uno o due rappresentanti per partecipare a questa attività di educazione fisica . Per gli studenti che non partecipano , possono creare segni a tifare per i loro compagni di classe . Quindi , tenere un concorso per vedere chi può Hula Hoop più a lungo . È possibile fornire i trofei ai primi tre concorrenti e distribuire certificati di partecipazione a tutti gli studenti coinvolti nel concorso.
Jump Rope vs Hula Hoop

Hula hoop può essere utilizzato in una varietà di modi, tra cui oscillare il telaio in modo che sostituisce la corda tipica salto . Per mostrare i bambini elementari come fare questo , è possibile dividere la classe di educazione fisica in due grandi gruppi , dando uno corde gruppo salto e gli altri hula hoops . Quando si avvia l'attività , dicono i gruppi per continuare a saltare con la corda o il loro cerchio finché essi sono in grado . Non appena un bambino nel gruppo manca un salto , deve sedersi . Vedere quale gruppo può " saltare" la più lunga . Ripetere questa attività su base settimanale per fornire esercizio per i vostri studenti .
'60 Musica Hooping

Hula hoop era estremamente popolare nel 1960 . È possibile ricreare questa mania di avere un ' musica anni '60 hoop maratona . Prima di questa attività , è necessario registrare un CD di musica ai bambini dal 1960 . Variare le canzoni , e comprendono segmenti di circa 15 a 30 secondi di lunghezza . Per avviare l'attività , dare ai bambini un hula hoop e spiegare loro che quando inizia la musica , dovrebbero cominciare salto . Quando la canzone cambia , dovrebbero smettere . Ripetere questa attività per la durata del CD .
Quanto si può Stendere la Hula Hoop ?

Mentre hula hoops sono tipicamente utilizzati per saltare o hoop , è possibile utilizzarli anche per altre attività fisiche . Ad esempio , si potrebbe desiderare di ospitare una gara per vedere come gli studenti lontani possono rotolare l'hula hoop . Per fare questo , posizionare gli studenti nello stesso punto di partenza e chiedere loro di usare la loro forza braccio per tirare un hula hoop in linea retta . Quando il cerchio cade a terra , cerchio dello studente è finito rotolamento . Utilizzare un nastro di misurazione , e registrare la lunghezza del rotolo dello studente . Scrivere i risultati su una lavagna , e incoraggiare gli studenti a battere il loro record personale ogni giorno .