Come trattare con nostalgia Durante Study Abroad

Se hai intenzione di studiare all'estero , è necessario prepararsi per alcuni sentimenti di nostalgia . Indipendentemente da come eccitato e preparati siete per la vostra esperienza è decisivo, si sono tenuti a perdere casa . Sentimenti di solitudine e tristezza non sono rari per gli studenti che studiano all'estero . Qual è il modo migliore per trattare con loro? Istruzioni
1

Siate preparati per nostalgia di sciopero . Prendere alcune cose sul vostro viaggio che ricordano casa . Foto di amici e familiari , alcuni della vostra musica preferita o una rivista preferita sono utili quando si ha bisogno di sentirsi vicino a casa .
2

Creare una rete di amici e colleghi durante gli studi all'estero . Sentimenti di combattimento di solitudine per passare il tempo con gli altri .
3

rimanere occupato . Immergiti nei vostri studi . Partecipare ad attività aggiuntive al di fuori della classe . Se vuoi in uno stage part-time o lavoro mentre si studia all'estero . E ' difficile essere nostalgia di casa quando sei occupato .
4

Comunicare con gli altri di come ti senti . Costruire amicizie con altri studenti che studiano all'estero . Le probabilità sono , hanno a che fare con la nostalgia di casa , troppo . Parla con un consulente sulla tua nostalgia di casa se ​​è necessario . Controllare se la vostra università o il programma di studio all'estero offre servizi di consulenza .
5

chiamata a casa e parlare con i tuoi genitori e amici . In alternativa , rimanere in contatto tramite e - mailing loro su base regolare. E 'importante rimanere in contatto con le persone che ami ogni modo possibile .
6

pensare positivo . Fate una lista di tutte le esperienze gratificanti ed emozionanti che avete come si studia all'estero . Si noti come queste esperienze hanno aiutato a crescere come persona . Quando ti senti nostalgia di casa , prendere la vostra lista e leggerlo.