Strategie per migliorare la memoria di lavoro

Memory permette di memorizzare e richiamare le informazioni e le immagini che sono state precedentemente sperimentato nella vita. La memoria di lavoro consente di memorizzare eventi che si verificano e li trasmettono alla zona di memoria a breve termine del cervello o della zona a lungo termine . Strategie quali la visualizzazione e prendere appunti possono essere utilizzati per migliorare la memoria di lavoro e contribuire a mantenere più a lungo le informazioni . Strategie di visualizzazione mentale

strategie visualizzazione mentale aiutano a collegare una nuova parola si sta imparando con un'immagine mentale . Sostituire le parole che suonano simili alla parola corrente che si sta tentando di memorizzare e immaginare il significato o l'atto della parola sostituita per effettuare una connessione . Ad esempio, la parola " lucrativo " significa " redditizio ". Potete immaginare se stessi facendo qualcosa di " creativo ", che suona come la parola " lucrativo " e " profitto " da esso , vi aiuta a ricordare che la definizione è "redditizio ".
Mnemonic Strategie

mnemonici usare le prime lettere iniziali in una serie di parole per creare una frase o acronimo . Acronimi servono a rappresentare un nome , titolo o ordine in un dato argomento , contribuendo vi ricordate cosa che l'ordine o il nome potrebbe essere quello di memorizzare l' quelle prime lettere . Acronimi , noto anche come " sigle ", può aiutare a utilizzare la memoria di lavoro per ricordare i passaggi per risolvere un problema matematico o aree geografiche del mondo, come laghi o oceani . Le aziende e le organizzazioni utilizzano spesso acronimi per aiutare le persone nella comunità ricordano servizi o programmi che vengono offerti da loro stabilimento .
Note- Taking Strategie

Note- assunzione prevede tre tipi di strategie per aiutare una persona che sta imparando migliorare la propria memoria di lavoro . Durante il processo di prendere appunti , si sente una parola o informazioni , scrivere su un foglio di carta , e dire la parola mentalmente mentre la scrittura . È possibile memorizzare le informazioni che vengono apprese scrivendo le parole chiave nelle informazioni , dicendo ad alta voce , e utilizzarlo in una frase o azione, quindi la visualizzazione delle informazioni di nuovo in seguito per rinforzarlo.