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Come aumentare l'efficacia dei programmi delle donne nei campus universitari1 insegnare alle donne per contrastare i messaggi che sono inferiori agli uomini e che dovrebbero definire la loro autostima in base alle preferenze degli uomini . Forte autostima è la migliore difesa contro anticipazioni indesiderate da uomini . Discutere immagini da media e della pubblicità che incoraggino le donne a pensare a se stessi come oggetti sessuali . Creare un ambiente sicuro di riservatezza e di sostegno reciproco , perché gli argomenti sono questioni delicate . Un efficace programma comprende l'analisi e la discussione di ipotesi nascoste sul genere che sono rivelati in media. Una discussione sui ruoli di genere nelle famiglie dei partecipanti li aiuta a sezionare i messaggi non dette che hanno ricevuto sul ruolo della donna . Tenere un diario offre uno sbocco privato di riflessione su questi temi . L'Università di Centro donna del Missouri - Kansas City ha sviluppato una varietà di programmi per rafforzare e potenziare l'autostima delle donne. Il suo sito web è legata nella sezione Risorse . Educare le donne sui modi per evitare il rischio di aggressione . Data stupro è particolarmente comune tra le donne matricola del college . Incoraggiare le donne ad essere chiara e ferma nel lasciare le loro date di capire che " no no significa "; rafforzare la loro fiducia , affermando che essi hanno il diritto di dire cosa verrà fatto con il loro corpo . Gioco di ruolo è utile nella formazione delle donne per dire ciò che sentono . Introdurre una varietà di situazioni in sessioni di ruolo in modo che le donne riconoscono quando si sentiranno sicuri di affermare se stessi e quando non possono sentirsi al sicuro . Andare a casa di un uomo , per esempio, può essere rischioso se una donna non vuole avere rapporti sessuali. Informare le donne che non sono soli ad affrontare violenza sessuale. Secondo il National Violence Against Women Survey 2000 , 350 ogni 10.000 donne sperimentano universitari stupro. Insegnare alle donne come proteggersi . Consigli comportamento includono l'ovvio : evitare situazioni rischiose ove possibile, essere accompagnati, soprattutto di notte , ed evitando atteggiamenti provocatori . La prevenzione non è sempre sufficiente , tuttavia. Programmi per le donne efficaci comprendono una formazione adeguata per legittima difesa , e di auto- difesa non richiede una formazione elaborata nelle arti marziali . Molte scuole di autodifesa offrono formazione on - campus . Vita universitaria e incontri
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