Mind mapping è uno strumento visivo per stimolare il problem solving e il pensiero creativo attraverso la creazione di una “mappa” che rappresenta tutti i diversi aspetti e le possibili soluzioni ad un problema . Può essere utilizzato come una forma di di brainstorming per la persona o il gruppo di creare la mappa mentale e può essere utilizzato come guida di studio o promemoria visivo per gli altri durante la visualizzazione della mappa mentale dopo che è stato creato . Mappe mentali sono particolarmente popolari in contesti educativi e di business . Mappe mentali sono anche favoriti da persone che cercano di imparare da soli nuove competenze o di cambiare le loro behavior.Things personali che ti serviranno

Carta e penna

Microsoft Word o PowerPoint

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Scegli il metodo che verrà utilizzato per creare la vostra mappa mentale . È possibile utilizzare qualcosa di semplice come un pezzo di carta e una penna o si può scegliere un programma software per aiutarvi a creare la vostra mappa mentale . Qualsiasi software con strumenti di disegno di base , come ad esempio Microsoft Word o PowerPoint , potrebbe potenzialmente essere usato per “disegnare” una mappa mentale .

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scegliere l’argomento per la vostra mappa mentale e stampa o collocare il suo nome in una scatola al centro della vostra nuova mappa mentale . Ad esempio , una mappa mentale su ” come cambiare un’abitudine ” avrebbe messo il titolo ” cambiare le abitudini ” in una scatola al centro della pagina .

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Brainstorm pensare a tutti i potenziali problemi che circondano l’argomento . In una mappa mentale su ” come cambiare le abitudini ” si creerebbe una serie di scatole in un modo più o meno circolare che circonda il tema centrale , “Cambiare abitudini . ” Ad esempio , i modi si potrebbe cambiare l’abitudine potrebbe essere definizione degli obiettivi , raccontando la famiglia e gli amici , entrare in un gruppo , premiare te o togliere tentazioni . Ogni modo possibile che si potrebbe cambiare la vostra abitudine sarebbe poi essere collocato nella sua scatola .

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Diagramma livello successivo della vostra mappa mentale , esplorando ulteriormente ogni modo possibile che avete individuato per cambiare la vostra abitudine . In una sezione della pagina che circonda il sub -topic ” Definizione degli obiettivi ” è possibile creare tanti modi come si può pensare , per quali obiettivi specifici che si desidera impostare come ” Smettere di fumare in 30 giorni ” e ” Alzati 15 minuti prima . ” L’ idea è che la mappa mentale si muoverà dal vasto , tema generale livelli più specifici nelle caselle esterne .

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Collegare caselle con linee in base al loro rapporto con l’altro e il loro livello sulla mappa mentale in modo che la mappa mentale può essere “letta ” in una sequenza . Ad esempio , ” Cambiare abitudini” avrebbe una linea che porta alla ” Definizione degli obiettivi ” e ” definizione degli obiettivi ” dovrebbe avere linee che portano a ciascuna casella obiettivo specifico .

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Aggiungi i colori , le immagini , l’arte o il cambiamento la forma delle scatole diagramma , tuttavia si preferisce per personalizzare il vostro mappe mentali .

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Modifica la tua mappa mentale spostando le caselle di testo e ricollegare le linee di nuove caselle di testo o eliminando le informazioni non è necessario . Se si utilizza la matita e penna , potrebbe essere necessario tagliare e incollare per modificare la tua mappa mentale una volta che è stato creato .

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Commenta tutti gli elementi del vostro mappa mentale per chiarezza e completezza e aggiungere tutte le idee supplementari . Si può sempre andare più in profondità in una seconda pagina o iniziare una nuova mappa mentale se si hanno troppe idee per adattarsi in una sola pagina .