Può sembrare strano a dire che il vostro spirito di osservazione è un’abilità che può essere migliorata , dal momento che l’osservazione sembra essere qualcosa che viene solo naturalmente . Tuttavia , anche se noi osserviamo naturalmente oggetti , situazioni e spunti sociali, come noi li sperimentiamo , noi non registriamo sempre quello che stiamo vedendo . Con pochi semplici esercizi , è possibile migliorare notevolmente le vostre abilità hyperobservation . Istruzioni

1

Prendere nota di tutto ciò che si sta assistendo . Questo è in realtà più difficile di quanto sembri , perché vediamo migliaia di cose ogni volta che apriamo gli occhi . A causa di questo assalto di informazioni sensoriali , abbiamo imparato a ” rintuzzare ” o filtrare le informazioni che abbiamo effettivamente registriamo . Il modo migliore per migliorare le tue abilità di osservazione è quello di ampliare la portata di quello che coscientemente la registrazione e avviso .

2

Leggi persone . In situazioni sociali , di leggere nelle persone che interagiscono. Non è sufficiente andare fuori la vostra impressione su l’umore di una persona o di ricettività . Invece , approfondire perché avete questa impressione . Chiedetevi quali sono le loro espressioni facciali significano per loro – e che cosa pensano quelle espressioni significano per voi . Prendere nota di gesti ed espressioni di affermazione e ricordare che cosa era che li ha portati su . Questa pratica lascerà un ricordo indelebile di quella persona e il tempo si è verificato insieme

3

Misura la gente – non in modo aggressivo , ma letteralmente : . Cercare di stimare la loro altezza , peso, età , colore dei capelli (naturale o tinto) e possibile etnia . Dopo ogni persona , applica le informazioni della persona precedente al successivo . Ad esempio , ” Questa persona è più alto di quello precedente con i capelli più chiari . ” Come si pratica , questa informazione inizierà a registrare involontariamente e sarà quindi aumentare le vostre capacità di osservazione .

4

Crea elenchi di modelli . Come si passa attraverso la vostra routine quotidiana , prendere nota di quelle cose che si ripetono . Ci saranno alcuni colori che si vedono di più durante il giorno . Ricorda certi suoni e ciò che li causato . Rompere questi schemi in categorie in modo che quando li si osserva si può facilmente collegare a esperienze precedenti . Questa associazione di esperienze costruirà la vostra consapevolezza per le osservazioni future e rendere più facile ad assorbire più di ciò che è intorno a voi .