Unisciti a un numero crescente di atleti che giocano a lacrosse ragazze su club , scuole superiori e livelli universitari. Cercare una posizione come centrocampista se si dispone di resistenza, velocità e si desidera eseguire la lunghezza del campo diverse volte durante ogni partita . Posizioni di centrocampo sono in genere i centri e le ali . Centrocampisti devono inoltre essere in grado di giocare in attacco e difesa . Istruzioni

1

Run da un capo all’altro del campo per l’ altro durante l’ intero gioco . Piombo transizione della tua squadra dall’offesa alla difesa durante la riproduzione di una posizione di centrocampo come centro o ala nel lacrosse ragazze .

2

Unire le altre quattro centrocampisti in movimento la palla agli attaccanti sulla tua squadra quando giocare in attacco . Sapere quando entrare a far parte del team di attacco e quando entrare a far parte della squadra in difesa . Sapere se sei un giocatore di fascia difensiva , ala attacco o centro .

3

Gioca posizione Centrocampista centrale e controllare il pareggio che inizia il gioco . Camminare al centro del campo all’inizio del gioco dopo ogni obiettivo e all’inizio di ogni metà . Stare faccia a faccia con il centro della squadra avversaria e tenere il bastone orizzontale. Attendere che l’arbitro lancia palla lacrosse delle ragazze in aria , sollevare il bastone e ottenere il controllo della palla per la tua squadra .

4

Punteggio ottenuto da centrocampista centrale o ala attacco. Tenete le vostre abilità bastone tagliente e la vostra resistenza forte . Conoscere offesa e difesa se ​​si gioca posizione lacrosse centrocampo ragazze ‘ .