? Gestione del tempo coinvolge le competenze ei principi che consentono di trascorrere il vostro tempo in modo più efficace . Imprenditori , aziende, organizzazioni , manager e studenti sono sempre alla ricerca di migliorare la propria gestione del tempo , gestione del tempo perché il suono ha vantaggi inestimabili , come vivere una vita meno stressante e allo stesso tempo di ottenere le cose più importanti fatte . Dare la priorità

competenze di gestione del tempo aiutano a priorità e identificare le attività di perdite di tempo in modo efficace . Esempi di tipiche perdite di tempo sul lavoro includono interruzioni da colleghi , comunicazione non- lavoro correlato , come le chat online e l’organizzazione di riunioni che sono inefficienti a causa della preparazione e pianificazione insufficiente . Identificando queste attività , si hanno maggiori probabilità di evitare loro e strategie migliori modi di affrontare i compiti più importanti .

Stress Reduction

capacità di gestione del tempo che permette di organizzare il vostro programma e identificare le responsabilità quotidiane . Queste competenze consentono di evitare overcommitting te stesso , perché sai già che cosa il vostro programma assomiglia. Siete in grado di gestire lo stress attraverso la pianificazione ed effettivamente avere il tempo per le pause sul posto di lavoro . Procrastinare è una delle principali cause di stress lavoro-correlato . Lo stress può derivare dal tentativo di gestire troppi compiti in un lasso di tempo limitato .

Work – Life Balance

Buon tempo capacità di gestione consentono di avere tempo per voi stessi , la famiglia e gli amici . Tempo ben gestito vi offre l’opportunità di impegnarsi in attività di arricchimento , come il volontariato nella comunità , così come indulgere i tuoi hobby . Lo sviluppo di un equilibrio vita-lavoro è essenziale per la produttività , sia al lavoro che a casa .

Multitasking

Multitasking può consentire di fare più attività in un tempo- breve arco . Tuttavia , il lato negativo di multitasking come strumento di gestione del tempo è che può compromettere la qualità e l’efficacia del lavoro . Perché si sono impegnati in tante altre attività , allo stesso tempo , è probabile che non si darà sufficiente attenzione ad alcuni o nessuno di essi. Quindi, con questa abilità si può fare più lavoro , ma si può finire per dover rifare o la ricezione di valutazioni inferiori per prestazioni perché la qualità è scarsa .