Studenti di tutte le età hanno spesso a destreggiarsi tra i loro studi con altre responsabilità e impegni . Le attività extrascolastiche , lavori domestici , attività ricreative , mangiare, dormire , in aula /istruzione online e le interazioni familiari occupano una notevole quantità di tempo di uno studente . Un programma scritto vi permetterà di vedere dove il vostro tempo è trascorso e pianificare efficacemente il tempo per studiare . È possibile seguire diversi passaggi per stabilire un programma di studio che lavorerà intorno ad altre responsibilites . Istruzioni

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designare uno spazio in casa o in un altro luogo come spazio di studio . Scegliere un ambiente tranquillo e privo di distrazioni , come la televisione o la gente che richiedono la vostra attenzione . Evitare di studiare sul letto – i vostri colleghi di questo corpo con il sonno – che può diminuire la capacità di concentrarsi e anche causare affaticamento

2

Fare un modello di pianificazione per un lasso di tempo di una settimana . . Scrivere le ore del giorno nella colonna di sinistra e scrivere i giorni della settimana , lungo la parte superiore . Compilare le parti del programma che non sono negoziabili – tempo di classe , ore di lavoro , incontri e altri appuntamenti . Bloccare sette-otto ore per dormire e tempo per i pasti , pure. Includere le attività di famiglia in questa categoria se sei un genitore .

3

Guarda le zone aperte sul modello orario . Pianificare il tempo di studio giornaliero di almeno un’ora alla volta. Scegliere l’ora del giorno in cui si è più attenti e designare tempo di studio per i soggetti più difficili prima . Se possibile , programmare un blocco coerente di tempo di studio che è lo stesso ogni giorno . Stabilire una routine e si impegnano a mettere da parte quel tempo per studiare. Se avete difficoltà a trovare il tempo libero , in considerazione svegliarsi un’ora prima al mattino o multi-task – rivedere le note mentre si cammina sul tapis roulant

4

pianificare e fissare obiettivi per quello . potrete realizzare durante ogni sessione di studio . Rimanere organizzata per ottimizzare il tempo che avete messo da parte . Flessibilità per le interruzioni non pianificate nel vostro programma .