In molti modi , la tua voce è la vostra ancora di salvezza per il resto del mondo . E ‘ lo strumento che si utilizza per comunicare, convincere e connettersi con altre persone . Pur avendo una voce roca non è una situazione di pericolo di vita , può causare a fare una cattiva impressione sulla gente . Una voce roca può rendere il suono stanco , teso e infelice , indipendentemente dal fatto che o non si sente realmente in questo modo . Fortunatamente, è possibile apportare miglioramenti notevoli su una voce roca , senza l’aiuto di un vocal coach professionista . Istruzioni

1

sospensione per sette-otto ore a notte . Quando il tuo corpo ha avuto una adeguata quantità di tempo di riposo , si impedisce la tua voce dal suono rauco o gracchiante o da suonare stranamente superiore al normale.

2

Parlare in uno standard “voce interna ” volume quando parlare con gli altri . Non urlare come quella ceppi le corde vocali .

3

Appoggiare le corde vocali per due o tre ore al giorno in cui non si parla . Questo vi aiuterà a ricaricare le vostre corde vocali durante il giorno, impedendo raspiness .

4

Bere almeno 64 once di acqua tiepida al giorno al minimo . Un sacco di acqua impedirà le corde vocali dalla sensazione di asciutto , qualcosa che può causare raspiness . Evitare qualsiasi sostanza con caffeina, come il caffè , soda , alcune tisane e altre bevande .

5

Tenere un umidificatore nella vostra casa . Questo aiuterà l’aria nella vostra casa rimanere umida , mantenendo la pelle e corde vocali umide pure. Spostare l’ umidificatore al vostro comodino mentre si dorme .

6

Parla dal diaframma quando non parla . Questo consentirà di evitare la pressione sulle tue corde vocali .