Molte cose possono diventare un ostacolo per ascoltare e comunicare con gli altri in modo corretto. Uno dei maggiori ostacoli all’ascolto è la distrazione . Distrazioni esterne e interne possono impedire a un ascoltatore di comprendere e capire ciò che viene detto in modo corretto . Distrazioni esterne

distrazioni esterne possono includere qualsiasi distrazione che viene dal proprio ambiente . Che si tratti di eventi che si verificano al di fuori , un cellulare , un televisore o anche altre persone nella stanza , queste distrazioni attirare la vostra attenzione lontano da ascoltare .

Distrazioni interne

interno distrazioni sono distrazioni che avvengono dall’interno. Il più grande distrazione interna può essere vostri pensieri . Anche se si può essere fissando direttamente al diffusore e cercando di ascoltare , la vostra mente può essere in gara con vari pensieri irrilevanti che possono impedire di ascoltare veramente .

Effetti

L’effetto più grande di distrazioni può essere trovato in comprensione. Se foste distratti durante il tentativo di ascoltare qualcosa , non si può ricordare tutto ciò che è stato detto e si può perdere dettagli importanti . Un altro effetto può essere trovato nel vostro connessione sociale con l’altoparlante . Se tu fossi distratto durante l’ascolto , non si può sentire in contatto con ciò che veniva detto e di conseguenza essere emozionalmente scollegato dal diffusore .

Superare

Per efficacemente distrazioni superare le distrazioni , potrebbe essere necessario bloccare il maggior numero di distrazioni come si può. Spegnere il telefono cellulare , TV o al computer . Se le cose avvenuti fuori facilmente distrarre , chiudere la finestra. Affrontare la persona che si sta cercando di ascoltare e di stabilire un contatto visivo . Mostrare rispetto a loro e lasciarli parlare . Durante l’ascolto , cercare di ascoltare per capire ciò che viene detto piuttosto che ascoltare le parole.