L’ organizzazione giovanile Awana promuove i valori cristiani tra i bambini . Offre programmi per i bambini dai 2 anni fino alla scuola superiore . Programma ” Cubbies ” di Awana è da 3 a 5 anni di età . I bambini ascoltano le storie basate sulla fede , giocare non competitive e lavorare su progetti artistici che rafforzano i valori cristiani . In genere durante una riunione o sessione, i bambini hanno merenda . Cereali

Uno ha suggerito di snack è cereali , che è relativamente poco costoso e facile da servire a un grande gruppo in piccoli bicchieri di carta senza latte . Cercare cereale che è sano e gustoso . Evitare di cereali ad alto contenuto di zuccheri e basso valore nutrizionale . Cereali arricchiti non solo fornire i Cubbies con uno spuntino , ma soddisfare alcune delle loro raccomandati RDA di vitamine e minerali come bene.

Crackers

Un’altra facile – servire, spuntino conveniente è cracker . Cercare cracker in forma i bambini potranno divertirsi mangiare , come pesci, scimmie o altri animali . Crackers possono essere serviti in bicchieri di carta o ceduti in confezioni da 100 calorie separati, se disponibili . Crackers sono una sana alternativa ai chip , perché la maggior parte contengono meno grassi rispetto chips. Cercare cracker che sono stati arricchiti con vitamine e minerali .

Dip Snacks

Per un tocco interattivo , di fornire snack che possono essere immersi . Le idee includono verdure fresche che possono essere immersi in basso contenuto di grassi condimenti per insalate come ranch , formaggio blu o italiano . O tagliare la frutta fresca come mele, ananas , banane e kiwi e di offrire salsa di caramello o basso contenuto di grassi panna montata per immersione.

Kabob Snack

Compra bastoni kebab e tagliare le estremità con taglienti forbici da cucina . Se i bastoncini sono lunghi , si consiglia inoltre di tagliarli a metà . Mettere dimensione di un boccone di frutta e formaggio sul bastone. Uva, fragole, mirtilli, more e lamponi sono l’ideale . Tipi strato di formaggio in mezzo. Utilizzare i formaggi che i bambini sono abituati, come cheddar e Monterey Jack . Per una variazione , collocare i pezzi di cubetti , petto di pollo cotto e verdure come pomodori uva , fette di cetriolo e peperoni su ogni spiedino kebab . Se si vuole premiare davvero i bambini , servono strisce di pepite di pollo tra i pezzi di verdura . Fornire salsa barbecue e salsa ranch per immersione.