Mentre un kindergartner può sapere un cookie è una delizia e spaghetti è un pasto , lei non può sapere esattamente perché alcuni alimenti sono sani e alcuni non lo sono . Sia che si sta facendo una unità sulla nutrizione o in cerca di progetti sanitari a tema , attività di scuola materna su alimenti sani vs cibo nonhealthy possono aiutare piccoli allievi a comprendere meglio le conseguenze di ciò che mangiano e come colpisce i loro corpi . Soda progetto

bambini di scuola materna – età possono clamore per la soda al posto del latte o acqua , ma questa bevanda chimico – riempita è ben lungi dall’essere sano . Aiutateci a insegnare ai vostri studenti circa gli effetti negativi di soda con un esperimento semplice uovo . Riempire una metà tazza con una soda scuro , un secondo con latte e un terzo con acqua . Posizionare un uovo sodo in ogni tazza e lasciarli riposare durante la notte . Chiedi ai bambini di prevedere cosa accadrà alle uova . Prendete le uova il giorno successivo e hanno i bambini fanno osservazioni . Vedranno che il latte e l’acqua le uova rimangono bianchi , mentre l’uovo soda è macchiato marrone. Parla di come questo è paragonabile a quello che la soda non sano può fare per i denti dei bambini ‘ se bevono ogni giorno .

Porzione – Size Science

volte la porzione può trasformare una scelta cibo quasi – sano in un articolo completamente malsana . Aiuta i bambini dell’asilo a capire che gli alimenti – jumbo dimensionamento aggiunge grassi, calorie e peso ai loro corpi con un progetto di misura semplice . Scegliere un cibo come pepite di pollo o maccheroni e formaggio , mettendo un raccomandato che serve su un piatto di carta e una megaportion su un altro. Utilizzare una bilancia per avere studenti scuola materna confronta i due pesi e vedere la differenza tra quello che dovrebbero mangiare e cosa si potrebbe desiderare di mangiare .

Ingredienti Attività

Mold

può sembrare ” una schifezza ” o ” grave ” ai vostri studenti scuola materna , ma è un organismo che cresce sugli alimenti che non sono pieni di ingredienti chimici come conservanti. Aiutare gli studenti a vedere la differenza tra un alimento sano e naturale – come frutta – ” . Treat ” e un prodotto chimico ricco Raccogliere insieme un paio di elementi diversi alimenti che sono sani – come mele e pane di grano – e malsana – come orsetti gommosi . Chiedete ai bambini di prevedere o meno ogni cibo crescerà muffa. Mettere ogni alimento in un sacchetto di plastica della chiusura lampo trasparente , lasciando su un ripiano classe aperta . Osservare ogni cibo ogni giorno per vedere se la muffa è in crescita . Dopo la muffa comincia a crescere , avere i bambini di notare che gli alimenti sono funghi coperti e quelli che non lo sono. Chiedi loro di spiegare perché c’è una differenza .

Grasso e Fat

Anche se le patatine fritte possono sembrare lo snack perfetto nella mente del kindergartner media , i bambini hanno bisogno di imparare che la maggior parte di questi ” tratta” sono riempito di grasso e l’ingrasso. E ‘improbabile che i giovani studenti potranno comprendere appieno l’etichetta del prodotto sul retro di un sacchetto di patatine . Invece di semplicemente dicendo loro che i chip sono malsani , mostrare loro attraverso un esperimento di grasso – confronto . Mettere un paio di regolare pieno di grassi patatine fritte su un tovagliolo pulito o carta velina bianca , permettendo ai bambini di sentire il cibo e fare commenti sulla sua consistenza . Aggiungi un altro tovagliolo o strato di tessuto sulla parte superiore e premere con forza verso il basso sul chip . Lasciate che il chip e pile di carta prodotto siedono sotto la tua mano per almeno un minuto. Sbucciare il tovagliolo o carta fuori e lasciare che i bambini osservano quello che è successo . Chiedete loro se pensano che sul bagnato , macchie grasse provenienza. Prova di nuovo con un chip al forno per fare un confronto più sano .