Ottenere un bambino in età prescolare a mangiare a casa può essere una sfida sufficiente , non importa cercando di trovare spuntini piacevoli per lo scuolabus o in auto . Convenienza e la salute sono a volte pensa di essere in contrasto uno con l’altro . Tuttavia , ci sono una varietà di buona merenda idee là fuori per bambini in età prescolare in movimento . Lascia la tua bambino in età prescolare l’energia di cui ha bisogno per passare la giornata con spuntini che uniscono la salute e la convenienza . Riempimento Snacks

volte una manciata di noci non fornisce nutrimento sufficiente , anche per uno spuntino . Per qualcosa di più di un bocconcino , ma meno di un pasto , imballare mini- panini per il vostro bambino in età prescolare . Fare un panino regolare con burro di arachidi e gelatina o pranzo a basso contenuto di grassi carni e tagliarla in quattro per fare quattro diversi spuntini. Un uovo sodo confezioni anche un sacco di proteine ​​, come fa un mini bagel con crema di formaggio . Per qualcosa di più divertente ma meno sani , provate mini hot dog .

Saporiti spuntini

noci sono uno snack classico per l’auto , ma questi potrebbero essere limitate sulla scuola bus a causa di allergie . Se si vuole evitare spuntini malsani come patatine fritte , salatini provare come sana alternativa . Muesli o trail mix rende anche uno spuntino di benvenuto , come fa cereali preferito del vostro bambino in età prescolare in un piccolo sacchetto di plastica o ciotola . Cracker con fette di formaggio si trasformano in divertenti piccoli panini. Se il vostro bambino in età prescolare li mangia , dargli un contenitore di spuntino dimensioni verdura, come carote o sedano, insalata con basso contenuto di grassi medicazione o hummus per immersione.

Dolci Snacks

Si potrebbe voler evitare di dare il vostro bambino in età prescolare troppo zucchero in determinati momenti della giornata , ma snack dolci ottengono mangiato in fretta . Se si vuole andare oltre i cookie malsani , provate quelli ripieni di muesli o uvetta . La frutta fresca è un altro modo sano per il vostro bambino in età prescolare di godere di uno spuntino dolce , come una mela , un arancio tagliato a fette o un grappolo d’uva . Frutta secca , come albicocche e mirtilli , forniscono anche dolcezza senza molta confusione .

Bevande

spuntini possono anche venire in forma liquida . Darvi bambino in età prescolare una scatola di succo di ristoro . Congelare la sera prima e lasciarlo sciogliere durante il giorno per un luogo fresco , delizia ghiacciato . L’acqua in bottiglia è ottimo per la sete , anche se il vostro bambino in età prescolare non potrebbe ottenere entusiasta. Lo stesso vale per i succhi di verdura . Un piccolo cartone di latte , o latte al cioccolato per un trattamento , può lavorare bene , ma solo se sarà consumato prima che passa troppo tempo fuori dal frigorifero .