Aumentare le vostre abilità di memoria può aiutare a memorizzare più velocemente e ricordare più cose . Un ricordo meglio può aiutare a richiamare più rapidamente nomi , fatti , date, eventi storici , discorsi e altri dati . La ripetizione è la chiave per migliorare e mantenere le vostre abilità di memoria . Pensate al cervello come un muscolo che deve essere lavorato . Se non mantenere il vostro cervello flessibile , la tua agilità mentale diminuisce . Ci sono diverse tecniche che è possibile utilizzare per aiutare a memorizzare le cose velocemente e ricordare più materiale . Istruzioni

1

fare collegamenti con ciò che già sapete di memorizzare rapidamente . Collegare nuovo materiale a materiale vecchio . Capire come materiale di prova si riferisce a qualcosa di familiare a voi e parlare ad alta voce . Fare osservazioni ad alta voce , come , Oh , quella cellula assomiglia caramelle o la traiettoria deve essere come un colpo di pallacanestro .

2

Visualizzare il concetto di memorizzare velocemente e ricordare più . Immaginate l’ elemento che si desidera ricordare . Immaginate quello che sembra like.To memorizzare un dato di fatto per un test , disegnare in un grafico o un diagramma o un’immagine . Sarete in grado di ricordare il diagramma o immaginare meglio di un paragrafo di spiegazione . Quando memorizzare un discorso , disegnare un simbolo accanto a ciascun punto o mossa importante nel vostro profilo o manoscritto .

3

Ripetere il materiale ad alta voce per memorizzare più velocemente . Recita fatti , materiale e discorsi ad alta voce , facendo riferimento alle note quando si deve . Ripetere il materiale fino a quando si può fare completamente a memoria senza errori . Si impara più velocemente quando si produce qualcosa di te stesso .

4

riprodurre il materiale in scrittura, immagini o simboli , se sei un principiante visivo . Non ti fa male a sentire il materiale o di riprodurre ad alta voce , ma può essere più utile scrivere e vederlo . Fai la tua flashcard su 3 – da – 5 – pollici carte nota di rivederli a vostro piacimento . È memorizzare più veloce quanto più si ripete tutti questi processi .

5

Componi giochi di parole e frasi orecchiabili . String suoni insieme familiari , soprattutto se l’apprendimento delle lingue straniere o parole vocabolario sconosciute . Vieni con una frase che fa ridere , ma ti aiuta a ricordare il significato .