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Trucchi IQ Autore Scott H. Young parla di salute mentale e di apprendimento olistico sul suo blog ( vedi Risorse ) . Egli elenca 20 trucchi per migliorare la memoria e aumentare quello che il cervello può contenere e ricordare . Alcuni di questi includono rivista - keeping , la meditazione , la visualizzazione , occupando nuovi hobby fuori i vostri interessi normali , la lettura di un libro a settimana , fare le parole crociate , giochi competitivi, cambiare la vostra routine , incontrare persone di altre culture , di insegnamento e dibattito . Tutte queste cose hanno lo scopo di esercitare il cervello e causare imparare continuamente nuove informazioni . Ogni hobby, non ha bisogno di essere padroneggiato . Esegui " test di intelligenza " a amici ponendo domande trucco che sembrano semplici , ma richiedono pensiero logico : Quanto tempo ci Guerra dei Cent'Anni durare ? ( Risposta : 116 anni , 1337-1453 ) In quale paese fa cappelli di Panama ? ( Ecuador ) In che mese i russi celebrano la Rivoluzione d'Ottobre ? (Novembre , perché il loro calendario non corrisponde con la nostra) Alcuni mesi hanno 30 giorni, e qualche mese ha 31 giorni. Quanti mesi hanno 28 giorni ? ( Tutti ) Dove sono Uva spina cinese da ? ( Nuova Zelanda ) Un contadino ha 17 pecore e tutte tranne 9 morti . Quanti ovini vivi sono stati lasciati ? ( Nove ovini vivi ) Quanto tempo ci Guerra dei Trent'anni durare ? (30 anni , 1618-1648 ) IQ Test giocando interattive IQ giochi, attività e quiz su Internet . Molti siti offrono enigmi e indovinelli per rafforzare ed esercitare la mente , e fornire le sfide intriganti . I giochi possono anche essere coinvolgente . Gioca Fugitive Hunter , Burr puzzle ; Swine Sweeper o 14 palle ( vedi Risorse ) . QI variano con gli anni , a seconda dell'età , del tipo di prova e risposta ad essa . Una persona che è scontroso , affamato , stanco o distratto non segnerà così come una persona che è ben riposato e ha preso cura di se stesso . La dieta e l'ambiente di una persona può contribuire alla QI . Mangiare bene , dormire a sufficienza e trovare modi per ridurre lo stress . Allena il tuo cervello facendo puzzle e attività che esercitano il vostro processo di pensiero . Altro nella formazione continua
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