Attività per Insegnare Intelligenza Emotiva per bambini

In " EQ Bordo : intelligenza emotiva e il vostro successo , " intelligenza emotiva è definita come la capacità di percepire le emozioni , per accedere e generare emozioni in modo da aiutare il pensiero , comprendere emozioni e significati emotivi , e per regolare riflessivo emozioni in modo da promuovere la crescita emotiva e intellettuale . EI è diviso in cinque categorie principali : intrapersonale , interpersonale , gestione dello stress , capacità di adattamento e l'umore generale . Sviluppare l'intelligenza emotiva in età precoce può contribuire alla capacità del bambino di fare bene a scuola e costruire abilità di coping che serviranno al bambino e per tutta la vita . Intrapersonali Attività

competenze intrapersonali aiutare i bambini a gestire le proprie emozioni . Il Minnesota Guardia Nazionale per i Servizi Giovanili raccomanda il nome del gioco per migliorare le abilità di un bambino . Per giocare , dare ad ogni bambino un foglio di carta con due cerchi oblunghe . Ogni studente dovrebbe scrivere il suo nome e cognome nel primo oblunga . Poi chiedi ai bambini di trovare una parola che esprime una delle loro caratteristiche positive per ogni lettera dei loro nomi e cognomi . Nella seconda forma , dire ai bambini di scrivere il nome e cognome di chi li ha influenzati e venire con le parole per ogni lettera che esprimono come quella persona ha influenzato la vita del bambino .
Interpersonale Practice

attività interpersonali fornire ai bambini l'opportunità di imparare di più circa le loro responsabilità sociali e come sviluppare relazioni di successo . Per praticare le abilità in classe , coinvolgere gli studenti in High Five team building . Distribuite grandi fogli di cartoncino colorato . Invita gli studenti aiutano l'un l'altro con nastro adesivo la carta per le spalle . Poi gli studenti dovrebbero muoversi per la stanza e scrivere almeno un commento positivo su carta di ogni persona . Dopo che gli studenti hanno terminato di circolazione , avere ogni studente rimuovere la carta e leggere i commenti ad alta voce .
Stress Management Libri

gestione dello stress Insegnamento aiuta gli studenti a sviluppare la capacità di tollerare lo stress e controllare gli impulsi . Per facilitare la capacità dei bambini di gestire efficacemente lo stress , incoraggiare la creatività attraverso attività artistiche e leggere le storie che aiutano i bambini a capire lo stress . Nemours Children Health System consiglia la lettura di "Alexander e il Terribile , Horrible , No Good , Very Bad Day" di Judith Viorst ; " Strappare Soup " di Pat Schweibert , Chuck DeKlyen , e Taylor Bills ; e " Dinosauri divorzio " di Marc Brown e Laurene Krasny Brown per aiutare i giovani ragazzi si identificano con i personaggi in situazioni di stress e imparare il modo in cui far fronte . Dopo aver letto le storie, i genitori o gli insegnanti dovrebbero discutere le abilità di coping che sono stati dimostrati dai personaggi nel libro .
Adattabilità Esercizi

L'adattabilità richiede che i bambini imparano ad essere flessibile e realistico , e per risolvere i problemi che si presentano . I Dichiarazioni- è una attività di classe che aiuta i bambini a identificare strategie di problem - solving e insegna loro meccanismi di gestione dello stress . L'insegnante deve creare un foglio di lavoro di I- Bilancio - un esempio è disponibile sul sito web dell'Università di Yale - e distribuirli agli studenti . I- dichiarazioni sono un modo per esprimere come ti senti , perché si sente in quel modo , e ciò che si desidera da una persona in un modo nonaccusatory . L'insegnante inizierà ponendo domande , come ad esempio quali sono gli eventi che cambiano la vita ? e Come fa una persona a far fronte con la vita cambiando eventi ? Discutere esempi , poi chiedere ai bambini di brainstorming i propri scenari e I- dichiarazioni .