Come studiare per più Midterms in College

Avere a studiare per più midterms universitari è snervante innegabilmente e stressante , ma è anche fattibile . Con l'approccio diritto allo studio , pianificazione e organizzazione , si otterrà non solo attraverso questo in un unico pezzo , si otterrà il voto che ti meriti , invece di lasciare che prova ansia influisce sul risultato. È possibile attivare questo scenario freak- out totale in grazia sotto pressure.Things che ti serviranno
carta
Pencil
Planner
Calendario
Biglietti
Highlighter
schede Sticky
3 -Ring legante
cartelle
cibo nutriente

Mostra Altre istruzioni
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Creare un elenco di tutte le midterms che avete in programma . Scrivere la data e l'ora di ciascuna su un calendario e nel tuo pianificatore .
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priorità ai corsi secondo l'importo è necessario studiare ogni e quando il medio termine è durante la settimana . Per esempio , se avete un intermedia biologia il Lunedi e voi sentite aver bisogno di studiare a fondo gli schemi e la terminologia , studiando per che dovrebbe venire prima di affrontare le informazioni per il Mercoledì sociologia di medio termine .
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Assegnare una certa quantità di tempo di studio per ciascuna classe sui giorni della settimana che precede le elezioni di medio termine e scrivere nel tuo pianificatore . Ad esempio , la pianificazione di Lunedi potrebbe essere 8:00-09:00 biologia medio termine take , 9:00-09:15 coffee break , 9:15-10:15 studio per la psicologia medio termine di Martedì , 10:15-10:30 pausa , 10:30-11:30 classe di filosofia .
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organizzati e raccogliere i vostri materiali di studio . Evitare di spendere tempo prezioso alla ricerca di studio per le tue cose quando si dispone di più corsi di studio . Utilizzare un raccoglitore a 3 anelli con le cartelle per tutte le dispense e appunti. Implementare alcuni evidenziatori , schede e le schede appiccicose .
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Work in blocchi . Studiare un soggetto per una mezz'ora , prendere una rapida 5 - o 10 - minuti di pausa e di colpire di nuovo i libri . Sam Houston State University sottolinea che la capacità di attenzione media è di circa 20 minuti. Evitare di perdere tempo a studiare per ore e ore senza una pausa , come si può solo iniziare a scarabocchiare o le riprese graffette tramite un elastico .
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Rimanere fisicamente attivi . Ad esempio , se avete bisogno di rinfrescarvi la memoria di elenco vocabolario o di calcolo formule italiani , li scrivere su schede di nota e studiarli mentre si prende una passeggiata intorno alla città universitaria . Mettete i vostri diagrammi di biologia di fronte a voi mentre correte sul tapis roulant . Ottenere il vostro corpo in movimento otterrà il pompaggio del sangue e possibilmente migliorare la memoria .
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Tenere il passo con il mangiare regolare e regime di dormire. Avere una prima colazione nutriente e portare alcuni spuntini veloci nello zaino , come barrette di cereali e mescolare sentiero , tra il midterms o classi . Ottenere almeno 6 ore di sonno la notte prima di ciascuno dei vostri midterms per rinfrescare la mente e il corpo per lo stress mentale e fisico settimana midterms può portare .
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concentrarsi sul compito a portata di mano e solo preoccuparsi circa un intermedia alla volta . Ad esempio , se siete in procinto di prendere il vostro medio termine psicologia , non lasciate che la vostra mente vagare per la vostra filosofia di medio termine , almeno non fino a quando hai finito con l'esame psichiatrico .
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Prendere un rapido sguardo alle vostre carte di nota e note a destra prima di prendere ogni midterm . Nel farlo , prendere lento, respira profondo e dire a te stesso che ti fa grande . Utilizzare positive self-talk destra prima di ogni midterm .