Come applicare la teoria di Schlossberg

1.981 teoria transitorio di Nancy Schlossberg fornisce informazioni su come affrontare i punti di forza e di debolezza degli adulti durante transizioni di fase della vita . Molti di ammissione dipartimenti universitari lo utilizzano per ridurre lo stress per gli studenti in entrata , soprattutto gli adulti più anziani ri- entrano ambiente universitario . Consiglieri anche lo usano per individuare punti di forza e di debolezza della persona transizione per ridurre lo stress durante altre transizioni life - stadio adulto , come il matrimonio o il divorzio . Istruzioni
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Definire la transizione . Identificare la persona transizione e stabilire come il passaggio ha influenzato i suoi rapporti , routine e ruoli . Determinare se è previsto il passaggio , imprevista o un non-evento , in quanto questo influenza il livello di stress .
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identificare il contesto della transizione . Fare domande aperte per determinare il rapporto della persona alla transizione in termini di sua percezione di esso e il suo impatto sulla sua routine quotidiana .
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Valutare la situazione . Cercare ciò innescato la transizione , i tempi, quanto controllo la persona ha sulla sua presenza e il grado di cambiamento ruolo che ne derivano . Prendere in considerazione altri fattori , tra cui la durata della transizione , l'esperienza con le transizioni analoghe e stressanti concomitanti .
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Valutare la persona transizione . Considerate le risorse personali e demografiche , tra cui lo stato finanziario , l'occupazione e la salute . Valutare le risorse psicologiche della persona , tra cui capacità di coping e la fase di vita . Utilizzare le informazioni sulla persona per identificare i punti di forza della personalità che possono essere utilizzati per migliorare coping e aiutarla a sentirsi autorizzati ad utilizzare la transizione di avvicinarsi ai suoi sogni futuri .
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Esaminare sistema di sostegno della persona . Sostegno sociale adeguato è essenziale per ridurre al minimo lo stress di transizione . Aiutare la persona transizione distinguere tra le persone che sono stabili e solidale e quelli che sono situazionale o che possono cambiare il loro sostegno nel corso del tempo .
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aiutare la persona transizione sviluppare strategie per far fronte al cambiamento . Lui dimostrare che lui può sentire più forte nelle situazioni difficili , affrontando il "significato del problema . " Ad esempio , rimandare scuola può essere una tragedia o può essere la possibilità di risparmiare denaro e sviluppare la messa a fuoco . Le strategie includono anche lo sviluppo di un piano per ridurre al minimo lo stress per tutta la transizione e aiutando la persona messa a fuoco su un periodo quando sarà completata la modifica.
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Insegnare la persona transizione di aspettarsi tre fasi . Il " movimento in" fase si verifica all'inizio della transizione e rischia di essere accompagnata da eccitazione se il cambiamento è positivo o paura se viene percepito come negativo , e alti livelli di stress . La seconda fase è " muove attraverso ", che costituisce la maggior parte della transizione . "Moving out" è la fase finale quando la transizione è in fase di completamento .