Come evitare avvelenamento da alcol Quando nonnismo

Giochi di alcool sono comuni durante il processo di nonnismo per molti universitari club sociali ; tuttavia , nessuno coinvolto vuole vedere una persona ottiene avvelenamento da alcol . Intossicazione da alcol si verifica quando si consumano troppo alcol per il vostro corpo per elaborare . Ciò può provocare il vostro sistema nervoso centrale spegnimento , che può essere fatale . Istruzioni
1

Conosci il tuo limite. Diversi tipi di corporatura elaborare l'alcol in modo diverso . Se sei leggero , non cercare di bere come qualcuno che è in sovrappeso . Una volta che si comincia ad avvertire vertigini o ronzavano , rallentare o smettere di bere . Una buona regola per aiutarvi ad evitare avvelenamento da alcol è quello di limitare il consumo di alcol a 1,5 once all'ora . Questo è l'importo standard che si trovano in una birra 12 once o un bicchiere 5 once di vino .
2

Mangiare bene prima di bere . A stomaco pieno riduce gli effetti di alcol da parte rallentando la velocità il corpo assorbe l'alcool . Piano su spuntini mentre si beve per mantenere il cibo nello stomaco .
3

Evitare di bere troppo e troppo in fretta . Sbattendo , incanalando o ingoiando bevande alcoliche può portare ad avvelenamento da alcol . Alcune bevande come il Long Island Iced Tea hanno cinque diversi alcoli mescolati dentro Rallentare e alternare una bevanda non alcolica tra le bevande alcoliche.
4

Guardare per sintomi. Se sei un membro del club coinvolto nel nonnismo , o un partecipante , è necessario guardare per cattiva articolazione della parola , l'incapacità di stare in piedi o camminare e la gente vomito . Altri segni includono svenire , convulsioni , blu tinta pelle e rallentato la respirazione . Se si inizia a sperimentare questi sintomi , smettere di bere . Se vedete questi sintomi in un altro , impedire loro di bere di più.
5

Farla finita . Non vale la pena passare attraverso il nonnismo , se si finisce male o di uccidersi . Se conoscete un gioco a bere o attività superi il limite di parlare . E ' meglio non fare il club di morire.