I bambini sono meravigliosi aiutanti e chef in erba . Con un po ‘ di pazienza e un piano di gioco , i bambini possono contribuire a tagliare , mescolare , mescolare e versare . Queste attività aiutano a favorire lo sviluppo delle capacità motorie , aiutare un giovane concentrarsi bambino su piccoli movimenti ei movimenti delle mani insieme con il coordinamento . Prendendo il tempo per ottenere tutti gli ingredienti insieme , discutere di sicurezza , e sono prodotti alimentari a livello del bambino , cucinare con i bambini piccoli è divertente e un ottimo modo per incoraggiare un’alimentazione sana . Insalata di frutta

Molti bambini e adulti godere macedonia di frutta . La frutta è facile da cucinare con e fa un progetto divertente . Utilizzando frutti rossi come le pere , fragole, anguria , melone , mango , ananas e , bambini piccoli possono contribuire a tagliare la frutta e aggiungere in una ciotola .

Iniziate con la creazione di materiali di cottura su una grande superficie piana che è a livello del bambino . Impostare su un tagliere , grande ciotola , cucchiaio di miscelazione , e coltelli di plastica . Raccogliere gli ingredienti per l’insalata di frutta come i frutti rossi proposti insieme a tutti gli altri che si desidera , insieme con 1 tazza di yogurt bianco o aromatizzato . Assicurati di lavarsi le mani e la frutta prima di iniziare . Utilizzando coltelli di plastica , i bambini possono contribuire a tagliare la frutta in piccoli pezzi di dimensioni morso e posto in una grande ciotola mescolare . Discutere di sicurezza lama durante il taglio con i bambini piccoli e come l’uso di coltelli di plastica sono più sicuro che le grandi lame di taglio adulti utilizzano . Una volta che tutta la frutta è tagliata , permettere bambino per aiutare a dosare 1 tazza di yogurt . Aggiungere lo yogurt per tagliare la frutta in ciotola di miscelazione. Utilizzare mescolando cucchiaio per incorporare lo yogurt . Avere bambino aiutare cucchiaio fuori macedonia di frutta in ciotole di godere .

Mele

di mele è un’attività divertente per i bambini , che coinvolge schiacciare e sapori divertenti . Iniziate selezionando diversi tipi di mele , mentre al supermercato . Discutere come i diversi tipi di mele hanno sapori diversi . Le mele hanno diverse pelli di colori e sapori diversi . Quando arrivi a casa , mele campione e fare una tabella che elenca i colori ei sapori di mele .

Avere una buccia adulto e il nucleo le mele , lasciando la carne morbida per tagliare in piccoli pezzi . Assicurati di lavarsi le mani prima della cottura . Utilizzo di coltelli di plastica consentire ai bambini di tagliare le mele e posto in una piccola pentola . Quando tutte le mele vengono tagliate , avere figli mele copertura di aiuto con acqua . Mettere pentola sul fornello e fate sobbollire per 30 minuti . Spegnere il fuoco e lasciare le mele a raffreddare a temperatura ambiente . Con l’aiuto degli adulti , mele deformazione e posto in una grande ciotola di miscelazione . Usando uno schiacciapatate , permettono bambino a schiacciare le mele . Al termine , il gusto e regolare il sapore con condimenti come la cannella e lo zucchero .

Pizza

Tutti amano la pizza e fare uno con figli piccoli aiuta incoraggiare un’alimentazione sana . Utilizzo di pre -made pasta della pizza e verdure fresche rende la pizza facile da fare per le piccole mani . Raccogliere gli ingredienti necessari , come pre-made pasta di pizza , salsa di pomodoro , formaggio grattugiato , e verdure come spinaci , funghi , peperoncino e pomodori . Preriscaldare il forno a 425 gradi Fahrenheit . Assicurati di lavarsi le mani prima di iniziare . Mettere la pasta della pizza su una teglia leggermente unta . Applicare una piccola quantità di olio per le mani del bambino e permettere loro di premere la pasta in padella avendo cura di avere la pasta raggiunge i bordi della teglia . Lavarsi le mani e poi cucchiaio piccole quantità di salsa di pizza sulla pasta. Avere bambino sviluppa la salsa utilizzando il fondo di un grande cucchiaio . Cospargere tagliuzzato formaggio su pizza. Utilizzo di coltelli di plastica tagliate le verdure di scelta e mettono su la pizza . Aggiungere il formaggio extra o basilico fresco e origano per più sapore . Avere un posto per adulti in forno e cuocere fino a quando frizzante e marrone sulla parte superiore .