Secondo un articolo del 2009 in ” The International Journal of Learning ” di Betty Taylor , professore presso l’Università di San Francisco , l’intelligenza emotiva è la base per la resilienza nei bambini. Mentre l’intelligenza emotiva non è innata , può migliorare attraverso una serie di abilità apprese . I bambini che acquisiscono alta intelligenza emotiva tendono a fare meglio nei test e crescere fino ad avere rapporti migliori . Consapevolezza di sé

Un altro articolo del 2009 , da William Weis e dai suoi colleghi all’Università di Seattle e pubblicato sul “Journal of cultura organizzativa , comunicazione e conflitto “, afferma che l’auto- consapevolezza delle emozioni costituisce il fondamento di intelligenza emotiva . I bambini spesso si sentono forti emozioni , come la fatica , la rabbia , dolore e gioia . I genitori o gli educatori possono insegnare ai bambini a identificare le emozioni dal mirroring indietro verbalmente . Ad esempio , se il bambino sbaglia un pisolino e agisce , l’adulto può dire: ” Ti senti veramente stanco , non è vero ? ”

Empathy

volta i bambini possono identificare le proprie emozioni , diventano capaci di comprendere le emozioni degli altri . Taylor afferma che questo riconoscimento emozione è la radice di empatia . I genitori e gli educatori possono cercare di rendere ogni interazione un’opportunità emozione di apprendimento. Ad esempio , due fratelli che combattono per un secchio di sabbia offre la possibilità di insegnare. Il genitore può spiegare che ogni bambino vuole il secchio , e ciascuno vuole intensamente . Entrambi sentirsi triste, e forse arrabbiato, se non il permesso di usarlo . Quando i bambini vedono le proprie emozioni specchiano gli uni negli altri , l’empatia è nato .

Ottimismo

bambini imparano ottimismo attraverso l’osservazione e l’insegnamento esplicito , e che un genitore vive positivamente fornisce un modello convincente di ottimismo . Un articolo 2011 by docente ed esperto di ADHD Tom Daly afferma che , insieme con la modellazione , i genitori possono insegnare ottimismo per aiutare i bambini a riformulare la frustrazione . Ad esempio , se il bambino senza successo tentato di creare una pittura ad acquerello , il genitore può indicare le nuove competenze apprese durante il tentativo . Secondo Daly , questo senso di ottimismo porterà a vita per la salute e più soddisfacenti migliori.

Comunicazione

Weis ed i suoi colleghi affermano che un modo per migliorare l’intelligenza emotiva è per affinare le capacità di comunicazione . I bambini hanno bisogno di essere data alle parole di etichettare sentimenti. Lettura insieme offre uno scambio di comunicazione su più livelli . I personaggi le emozioni esperienza libro che i lettori possono etichettare . Il lettore e il bambino possono scambiarsi commenti , come ” Wow , sembra arrabbiato, non è vero ? ” Inoltre , la sessione di lettura impegna ascolto attivo . Comunicatori magistrale tendono a classificare come gli ascoltatori più intenti .