Una separazione coniugale è un periodo stressante per l’intero nucleo familiare . Se ci sono bambini coinvolti , le coppie devono decidere di co- genitore in modo responsabile , mentre passa attraverso la separazione . Una separazione coniugale può essere l’occasione per risolvere i problemi che hanno causato il matrimonio a sciogliere . E ‘anche un’opportunità per sviluppare nuovi meccanismi per affrontare la rabbia e lo stress legati alla separazione . E ‘ importante per le coppie di trattare gli altri con considerazione e rispetto durante e dopo questo periodo . Istruzioni

1

Parlate con il vostro coniuge solo quando si è calmi . A piedi da situazioni volatili in cui gli animi stanno aumentando . Riconoscere che entrambi hanno contribuito alla situazione e scegliere di adottare un approccio responsabile per affrontare con esso .

2

sessioni Impostare le coppie di consulenza in modo da voi e il vostro coniuge può discutere di tutte le questioni relative alla separazione , come i problemi relativi al matrimonio e come si intende affrontare con i bambini e le finanze . Scegliere un consulente imparziale che è esperto in consulenza matrimoniale .

3

Creare una identità separata dal vostro coniuge . Rimuovere eventuali dipendenze e utilizzare questo tempo per diventare indipendenti e fiduciosi in voi stessi . Trattare il vostro coniuge con rispetto e considerazione , per quanto possibile .

4

Fornire il vostro coniuge con i nuovi numeri di indirizzo di casa e del telefono , se si sta spostando fuori . Lasciate che il vostro coniuge sapere come contattarti in caso di emergenza .

5

I tuoi preavviso coniuge , se avete intenzione di ri- pianificazione di una sessione di counseling o di una visita con i bambini . Se sta assumendo i bambini lontano dal vostro coniuge per una visita , fornire informazioni su dove si esporrà i bambini e che ora si tornerà .

6

Informare il vostro coniuge , se si risale a nessuno nuovo . Lasciate che il vostro coniuge sapere come si intende gestire questo quando si tratta di informare i vostri figli .