Ogni volta che si sta per sostenere un esame , si può sentire molto ansioso . E ‘comprensibile sentirsi in quel modo . È possibile ridurre la vostra ansia prendendo le misure apropriate per garantire che a passare gli esami . Seguire queste linee guida per ottenere started.Things che ti serviranno

Preparazione

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1

la preparazione è la chiave del successo . Preparati per l’esame , prima di entrare nella sala d’esame . Recitate le domande ad alta voce e cercare di rispondere senza guardare nel libro . Si può anche chiedere a un amico per chiederti alcune delle domande per testare la vostra preparazione.

2

Quando si studia per un esame , leggere attentamente le informazioni . Utilizzare gli esempi che sono di pertinenza della domande d’esame , per guidare l’utente . A volte si può avere difficoltà a comprendere una domanda , ma cercando in alcuni esempi , si può lentamente venire da te . Ricerca il tuo argomento ben esame . La biblioteca e l’ internet sono luoghi ideali per fare la tua ricerca .

3

ottenere abbastanza resto la notte prima dell’esame . La mancanza di sonno può influenzare la memoria . E ‘difficile ricordare le cose quando si è privati ​​del sonno . Disciplina te stesso per fermare tutte le attività ad una certa ora della notte , in modo che si può ottenere abbastanza sonno .

4

Se il vostro istruttore ha una sessione di pratica in classe , utilizzare un piccolo registratore a nastro il sessione . Assicurarsi che si prende appunti . Le note devono essere qualcosa che si può capire e può fare riferimento, durante il vostro esame di studio .

5

non procrastinare . Spostare lo studio alla parte superiore della vostra lista di priorità . Declino offre di andare appendere fuori o restare alzati fino a tardi la notte prima del tuo esame .

6

Tieniti stress. Non lasciare che lo stress di interferire con i vostri studi . Evitare situazioni di stress , con tutti i mezzi . Fare esercizi di respirazione può aiutare ad alleviare lo stress .

7

Crea piccole note e portarli con voi , ovunque si sta andando . Ad esempio , portarla all’ufficio del medico o al salone . Ogni volta che si ottiene un momento libero , dare un rapido sguardo per rinfrescare la memoria .