Alcuni bambini sono traversine indipendenti dalla natura e compiere la transizione dalla culla al letto facilmente. Altri, invece , soprattutto quelli che dormivano con i loro genitori come un bambino , possono avere difficoltà a fare questa regolazione . Non esiste un metodo segreto si può usare che funziona durante la notte . Il processo può richiedere un certo tempo , ma si può ottenere il vostro kindergartener a dormire per conto suo . Istruzioni

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Stabilire rituali di andare a dormire . Sia a scuola che a casa , i bambini sono interessati ad avere una routine . Impostare una pianificazione , che designa un coricarsi specifico . Ad esempio , dopo cena , i compiti e giocare, si potrebbe aiutare il vostro bambino a raddrizzare la sua stanza . Mentre fa il bagno , è possibile abbassare le coperte e inserire una luce di notte , creando un ambiente confortevole e sicuro .

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permettere al bambino di avere ingresso nel processo. Il tuo kindergartener sarà probabilmente molto più suscettibili di dormire da solo se è permesso di avere alcune opzioni . Ad esempio , dire al vostro bambino può scegliere un preferito peluche o altro giocattolo per la società , mentre addormentarsi . Se il bambino chiede di guardare la televisione o ascoltare la radio , compromesso suonando musica soft o ninne nanne nella stanza a basso volume . Questo può aiutare a superare sentimenti di solitudine .

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transizione verso l’indipendenza dormire . Se il bambino ha paura a dormire nella sua stanza , permettergli di dormire su un pallet sul pavimento della vostra camera da letto . Dopo che il vostro bambino inizia la scuola , parlare con lei l’importanza di ottenere un sacco di sonno così lei farà buoni voti e di avere energia a partecipare a tutte le attività di divertimento . Poi fare il passaggio alla camera da letto , ma dire al vostro bambino sarà il check-in su di lei in un po ‘ .

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Accetta e lodare il progresso graduale. Ci possono essere momenti di frustrazione , ma concentrarsi sul successo complessivo . Dopo che il bambino trascorre la sua prima notte nel letto da solo , fare un grande affare fuori di esso la mattina successiva da vantarsi su di loro e incoraggiandoli a continuare . Ricevi altri membri della famiglia per lodare il vostro kindergartener troppo . Il rinforzo positivo può fare miracoli .