La frutta dagli alberi di pero ha alcuni ingredienti benefici , ed è un buon cibo quando la dieta. Essi hanno anche un elemento che può essere tossico che si trova nei semi che non dovrebbero essere consumati . Nel complesso la pera è un frutto che è sano per coloro che desiderano guardare il loro peso o aumentare la quantità di vitamine nei loro corpi . Semi di pera , tuttavia , sono tossici . Evitarli. Una pera possiede anche alcune caratteristiche fisiche . Caratteristiche fisiche

come le mele , le pere possono variare nei colori . Li potete trovare in giallo, verde, marrone o rosso . A volte , essi appariranno con una pelle che contiene una combinazione di alcuni di questi colori . All’interno della pera , la carne viene solo in un aspetto bianco o color crema . Le pere sono dolci al gusto e abbastanza succosa . Semi raggruppano al centro . La sua forma è generalmente un grande , fondo arrotondato che si restringe verso la parte superiore del frutto .

Vantaggi

Le pere hanno molti vantaggi . Essi contengono un sacco di vitamina C e antiossidanti . Essi sono ipoallergenici , e mangiare regolarmente può aiutare a prevenire il deterioramento della vista negli adulti più anziani . Essi possono abbassare la pressione sanguigna , ridurre la probabilità di un ictus e anche lavorare come prevenzione contro il cancro al seno . Sono inoltre considerati buoni per la salute del colon e la riduzione del colesterolo .

Dieta

Pere diete di sostegno perché il frutto è a basso contenuto di calorie . Essa ha anche un sacco di fibre e poco sodio . Le sue vitamine, acido folico soprattutto , permette la formazione di vitamina B permette di costruzione cellulare . Considerando i suoi numerosi benefici per la salute sulla cima della sua capacità di aiutare a mantenere il peso verso il basso , presenta una scelta dietetica saggia .

Tossicità

Una proprietà più scura della pera è il suo tossicità, che esiste in suoi semi al centro . I suoi semi hanno quello che viene chiamato cyanogenetic glucoside amigdalina . Questo amigdalina , a contatto con la saliva , diventa cianuro , un potente veleno . I sintomi di intossicazione da mangiare semi sono il soffocamento , alito cattivo e vomito . Aumento del ritmo cardiaco , la capacità respiratoria diminuisce , e la morte è possibile.