Se si sta lavorando a tempo pieno o parziale e iscritti a scuola , si può essere giocoleria decine di responsabilità ogni settimana. Se il tuo to-do list sembra una battaglia senza fine , imparare a dare la giusta priorità può aiutare a affrontare tutto il necessario per ogni giorno . La gestione del tempo è un’abilità che si può costruire a qualsiasi età , ma imparare a padroneggiare il tempo richiede uno sforzo diligente , la pianificazione e la messa a fuoco . Quando si sta cercando di lavorare e studiare allo stesso tempo , qui ci sono alcuni semplici modi per gestire il calendario , compiti e carico di lavoro con ease.Things che ti serviranno

carta o calendario elettronico

penna o una matita

Piccolo promemoria

post-it Notes

piccolo registratore vocale

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1

tracciare il calendario. Tracciare il vostro calendario con obiettivi prima settimana inizia in modo da sapere cosa aspettarsi per i giorni a venire . Questo vi darà un’idea del tempo effettivo che avete a disposizione per lo studio , lo svago e il lavoro a tempo , e funziona bene come una panoramica visiva della vostra settimana .

2

Tieni traccia dei tuoi ore. Per una settimana , tenere traccia del tempo speso per ogni progetto in modo da sapere esattamente dove il vostro tempo sta andando . Questo vi darà un’idea di quanto tempo ci vuole davvero per il vostro per completare un determinato compito o attività in modo da poter tracciare nel lasso di tempo giusto per il futuro .

3

scuola recensione incarichi prima della settimana comincia . Non aspettare fino al giorno di scoprire che cosa è dovuto nel corso della settimana . Guardate il contorno curriculum o di altri materiali prima che inizia la settimana in modo da sapere quali argomenti o capitoli che tratteremo , quanto grande le assegnazioni saranno , e che tipo di sequenza temporale che si sta veramente cercando.

4

Imparare a prendere grandi appunti . Non sedersi in classe o al lavoro e ci aspettiamo di mantenere tutto quello che si sente; prendere appunti aiuta a elaborare le informazioni in modo più efficiente , e riduce lo stress coinvolti nel tentativo di ricordare tutto . Il piu ‘ spazio mentale ‘ si può liberare tutta la giornata , meglio è!

5

Impostare un registratore vocale . Portare un registratore vocale con te può aiutare a ricordare e registrare cose che dovete ottenere fatto in un momento di preavviso . Se vi trovate sempre te stesso arrampica per un taccuino per annotare alcune idee , provate invece un registratore vocale . È una concludere la giornata rivedendo le registrazioni e poi annotando giù al proprio ritmo .

6

Andare oltre appunti delle lezioni durante il fine settimana . Prendi l’abitudine di rivedere le note di classe durante i fine settimana per un aggiornamento su temi e incarichi completati . Questo rende più facile per preparare esami e test più avanti nel semestre in modo da poter bilanciare il carico di lavoro .

7

Usa post-it o un piccolo blocco note per tutta la giornata . Post-it sono uno strumento di organizzazione utile per annotare un paio di idee e di rompere i grandi progetti in attività più piccole . Prendi l’abitudine di usare questi regolarmente in modo da non perdere i dati sul lavoro o durante gli studi.

8

imparare a delegare . Delegare le faccende domestiche e le altre responsabilità ad amici e familiari , se proprio non si ha il tempo di impacchettare tutto dentro sereno il vostro programma , per quanto possibile in modo da poter concentrarsi sul lavoro e studiare senza ansia .