Hands -on progetti sono una componente vitale per aiutare gli studenti a imparare e capire i concetti di valore ? . Mentre alcuni progetti possono essere completati in un giorno , altri possono essere effettuate in un determinato periodo di tempo . In entrambi i casi , è essenziale per ottenere tutti gli studenti coinvolti durante l’intero metodo scientifico dalla posa di una domanda per l’arrivo a una conclusione . In questo particolare studio , gli studenti proveranno o meno esercizio fisico influisce sulla frequenza cardiaca. I materiali che vi serviranno

Al fine di condurre un esperimento approfondita , avrete bisogno dei seguenti elementi : a cronometro , uno stetoscopio ( opzionale) , una matita e un piccolo notebook per ogni studente , e una varietà di esercitare attrezzature come una corda per saltare , un hula hoop e un trampolino . Il progetto sarà condotto nel corso di una settimana, quindi gli oggetti devono essere tenuti dove sono facilmente accessibili senza essere in termini di attività quotidiane .

Fase Uno

studenti devono stabilire la loro frequenza cardiaca a riposo prima di iniziare l’esperimento .

prima gli studenti possono determinare o meno l’esercizio colpisce la loro frequenza cardiaca , devono stabilire la loro frequenza cardiaca a riposo . Se si dispone di uno stetoscopio a disposizione , consentire ad ogni bambino di usarlo per contare il numero di volte che il cuore batte all’interno di un intervallo di 15 secondi . Se non si dispone di uno stetoscopio, illustrare come utilizzare il primo e il secondo dito per trovare il polso sul polso , e chiedere agli studenti di contare il numero di battute all’interno dello stesso 15 secondi di intervallo. Se gli studenti sono abbastanza grandi per capire il concetto di moltiplicazione , integrare un problema di matematica nella sperimentazione e incoraggiare gli studenti a stabilire come trovare il numero di battiti al minuto quando la frequenza cardiaca è stata misurata solo per 15 secondi. Una volta che la conclusione è stata raggiunta , istruire gli studenti a registrare il loro frequenza cardiaca a riposo ( battiti /minuto) nei loro taccuini .

Fase due

Consenti al studenti scegliere un esercizio e farli eseguire tale esercizio per un minuto , a cinque minuti , 10 minuti e 15 minuti , fermandosi tra ogni periodo di testare e registrare la loro frequenza cardiaca . Oltre agli esercizi che utilizzano le attrezzature disponibili , esercizi possono includere camminare, fare jogging , facendo jumping jacks e balli. Assicurarsi che gli studenti tengono registri accurate dei loro risultati . Ripetere questo processo ogni giorno per il resto della settimana , invitando i bambini a svolgere un esercizio diverso ogni giorno.

Passo Tre

Durante la settimana successiva , guidare il studenti attraverso il processo di utilizzo dei loro dati raccolti per creare un grafico a linee personalizzata . Spiegare come il grafico può mostrare che esercita influenzato la frequenza cardiaca più , quanto la frequenza cardiaca aumentata a diversi intervalli e molto altro. Lasciare che il tempo agli studenti di condividere le loro grafici con la classe e indicare le loro conclusioni sulla base della sperimentazione e dati raccolti .

Fase quattro

Per un gran finale , dividono il classe in due gruppi , e stabilire la frequenza cardiaca a riposo medio per ciascun gruppo . Avere gruppo un esercizio costante per 15 minuti , mentre il secondo gruppo si siede tranquillamente e legge . Al termine dei 15 minuti, ristabilire frequenza cardiaca media di ciascun gruppo e confrontare i due . La media per un gruppo avrebbe aumentato drammaticamente mentre il gruppo a due avranno rimasta praticamente la stessa .