Obiettivo impostazione consente di sterzare verso un futuro ideale . Correttamente obiettivi prefissati consentono di organizzare il vostro tempo e incanalare la vostra energia , in modo che non sarete distratti e influenzati dalle attività prive di significato . E ‘anche importante fissare obiettivi realistici che riflettono i vostri desideri e ambizioni , piuttosto che quelli dei vostri genitori , amici o altre fonti esterne . Istruzioni

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obiettivi Brainstorm in tutti gli aspetti della vostra vita : carriera , istruzione , famiglia , relazioni , benessere e di servizio alla comunità . Come si elencano questi obiettivi , organizzarli in un foglio di lavoro a tre colonne . Utilizzare la prima colonna a descrivere obiettivo . Nella seconda colonna , classificare l’obiettivo a breve termine , a medio termine o lungo termine . Di solito , obiettivi a breve termine possono essere raggiunti entro tre-sei mesi, mentre gli obiettivi a lungo termine possono richiedere più di cinque anni .

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Selezionare almeno un gol da ciascuno dei settori principali della vostra vita . Ad esempio, è possibile concentrarsi sul perdere 20 chili, ottenere una promozione sul lavoro e trascorrere due settimane in una destinazione di vacanza da sogno . Scrivere tutti i vantaggi di raggiungere ogni obiettivo . Non censurare o modificare le tue risposte . Riempire il numero di pagine necessario per creare un intenso desiderio di raggiungere i vostri obiettivi .

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Focus su un obiettivo alla volta . Ad esempio , se si prevede di perdere 20 chili in un periodo di tre mesi , elencare tutti gli ostacoli che si possono incontrare durante quel periodo di tempo . Sviluppare strategie per superare ogni possibile battuta d’arresto e creare un elenco di risorse che sarà necessario acquisire . Ad esempio , potreste aver bisogno di aiuto con la preparazione dei pasti e lo sviluppo di un regime di esercitazione .

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Creare un piano dettagliato per i prossimi tre mesi. Prima di ottenere che la promozione sul posto di lavoro , è necessario preparare un curriculum e praticare le tue abilità di intervista . Pianificazione di una riunione a pranzo con il vostro mentore e discutere la vostra strategia . In alternativa , si può decidere di assumere un allenatore di carriera . La ricerca alcuni allenatori e organizzare almeno una sessione gratuita prima di effettuare qualsiasi impegno finanziario . Mobilitare il sostegno della vostra famiglia e gli amici intimi .

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Visualizzate il vostro obiettivo . Ogni giorno , spendere qualche minuto a immaginare voi stessi a destinazione per vacanze da sogno . Ottenere opuscoli dal vostro agente di viaggio e creare un piccolo collage o la visualizzazione di bordo . Invia queste immagini o tavole in luoghi strategici in tutta la casa . Quando si verifica una battuta d’arresto , non cedere alla frustrazione o la sconfitta . Invece , rileggere i benefici di raggiungere questo obiettivo particolare e tornare in pista il più presto possibile .