Molti giovani adulti esperienza l’insorgenza di depressione e ansia , mentre al college . L’ ansia e depressione Association of America , o ADAA , riferisce che il 75 per cento dei 40 milioni di adulti che hanno l’ansia sperimentato il loro primo episodio prima dei 22 anni . Trentacinque per cento degli studenti universitari riferiscono di essere depresso qualche volta negli ultimi tre mesi. Ben il 13 per cento degli studenti universitari sono stati diagnosticati con un disturbo di salute mentale , più comunemente depressione o ansia . Test Ansia
Secondo il ADAA , studenti universitari a rischio per l’ansia di prova sono suscettibili di temere il fallimento , per essere meno preparati e hanno una storia povera di prova . Essi possono presentare sintomi comportamentali fisiche, emotive e cognitive , come la sudorazione eccessiva , sentimenti di impotenza e difficoltà di concentrazione . Molte istituzioni aiutano gli studenti per educarli su ansia di prova . Gwynett – Mercy College insegna agli studenti per combattere l’ansia di prova per lo sviluppo di buone abitudini di studio , imparando tecniche di rilassamento e dormire a sufficienza .
Accademici e vita sociale
Il ADAA indica che un’alta percentuale di studenti con problemi di salute mentale ritirarsi dal college per questa ragione . In un recente studio riportato da L’Istituto Nazionale per la Salute Mentale , il trenta per cento degli studenti universitari sono così depresso che interferisce con il normale funzionamento . Depressione e ansia impatto non solo il rendimento scolastico , ma aumentano le possibilità di abuso di alcool e di altri comportamenti a rischio . Gli studenti universitari alle prese con la depressione spesso non hanno l’energia per frequentare le lezioni o mancanza di volontà di partecipare alle attività sociali . Gli studenti affetti da ansia possono sentirsi stressati sulle assegnazioni incomplete o eccessivamente preoccupato per le relazioni sociali .
Suicide Risk
Il suicidio è una delle principali cause di morte in studenti universitari . Il documento “Quello che c’è da sapere su studenti universitari e Suicide ” afferma che non tutti coloro che sono depresso cercherà di suicidarsi , ma quasi tutti quelli che si suicida è depressa . Secondo l’Istituto Nazionale di Salute Mentale , la depressione aumenta notevolmente il rischio di suicidio . La ricerca suggerisce che il sei per cento degli studenti universitari prendere seriamente in considerazione il suicidio e l’uno per cento tentativo di suicidio . Docenti, il personale e gli altri studenti possono aiutare a prevenire il suicidio , riconoscendo i sintomi della depressione e di incoraggiare gli studenti a ottenere il trattamento .
Servizi di Salute Mentale di Campus
Ottenere consulenza e sostegno per aiutare con la depressione e l’ansia è il primo passo per far fronte a questi problemi di salute mentale . Collegi forniscono servizi di consulenza per gli studenti a basso o nessun costo tramite centri di consulenza on-campus o centri di salute degli studenti . Tuttavia, uno studio pubblicato su InsideHigherEd.com indica che oltre il 30 per cento degli studenti universitari non sanno come accedere ai servizi di consulenza o sentire la loro istituzione non è favorevole dei loro problemi di salute mentale . Collegi riconoscono la necessità di educare gli studenti sui servizi disponibili e formare docenti e personale a riconoscere agli studenti a rischio .