delusione è il risultato di avere aspettative che non vengono soddisfatte . Le aspettative possono essere troppo alte , irrazionale o irrealistico . Perché è un’esperienza comune , la delusione può essere gestito in modo efficace . Tuttavia, l’esposizione continua alle aspettative non soddisfatte e la mancanza di strategie di coping può minacciare il bene emotivo e fisico di essere di una persona , con conseguente sintomi ed effetti come la depressione , la rabbia , apatia , rifiuto e paura . Depressione

La depressione è un sentimento di infelicità e miseria e si caratterizza per avere costantemente bassi umori . Alcune cause della depressione includono lo stress da lavoro o relazioni , ma la depressione cronica può derivare da perdita e delusione . La delusione che deriva dalla perdita di una persona cara o l’abbattimento di un business fallito può portare alla depressione . La depressione da delusione si perpetua da negatività e la paura di essere deluso di nuovo .

Apatia

L’apatia è una condizione in cui qualcuno diventa indifferente e passiva alla vita . Questo perché si sente impotente di una situazione deludente e crede non può cambiare . I segni di apatia includono la mancanza di energia , continuando in un cattivo rapporto , tollerando monotonia , rassegnarsi a una malattia e frustrazione con la vita . Le persone che soffrono costante delusione sembrano non preoccuparsi di apportare modifiche per migliorare la loro situazione .

Denial

Denial è caratterizzata da esteriormente fingendo che una situazione deludente fa non esiste . Le persone che passano attraverso molteplici delusioni vorrebbero trascurare la questione a portata di mano con la speranza che possa andare via . La negazione può anche venire in forma di rinunciare a obiettivi, ambizioni e passioni , perché la persona non crede nessuno di questi vale la pena di perseguire . Una persona che è stata delusa in un rapporto può negare il suo desiderio di trovare il suo vero amore , e quindi bloccare tutti gli altri fuori .

Rabbia

La rabbia è una reazione di una situazione o una persona che non ha soddisfatto le vostre aspettative . Si tratta essenzialmente di una reazione emotiva o comportamentale alla delusione . La rabbia può essere uno sfogo immediato o una sensazione latente che è vissuto ogni giorno . Essa può variare da avere sentimenti di rabbia e risentimento verso una persona e potrebbe comportare alla violenza vera e propria . La rabbia porta anche a sentimenti di negatività , depressione e impotenza verso situazioni .

Paura

La paura è una reazione che una persona ha verso una situazione reale o immaginato . Paura risultati di subire esperienze spiacevoli o deludenti . Di conseguenza , una persona che ha ape deluso è paura di impegnarsi in esperienze simili come un modo per proteggersi da ri- vivere l’ esperienza passata . Anche se la paura è una reazione naturale , la paura prolungata può essere paralizzante e può minacciare di psicologico e benessere emotivo .

Una persona