Tumbling attività prevedono bambini in età prescolare per migliorare le capacità motorie , la coordinazione e l’equilibrio . Tumbling coinvolge varie mosse come rotolandosi per terra , gymnastlike mosse e poche altre semplici tecniche di movimento . Fare queste attività in una zona erbosa o posizionare più pad di allenamento spessi sul terreno . Tenere scrivanie , sedie e giocattoli fuori strada . Trampolino di salto

Impostare un grande trampolino in palestra o in erba a scuola. Incoraggiare i bambini saltano e cadono sul trampolino , uno alla volta . Dimostrare come completare una capriola sulle attrezzature e vedere come i ragazzi fanno . Incoraggiarli a muoversi lentamente e guardare da vicino , così i bambini non accidentalmente roll off . Avere una rete intorno al trampolino può aiutare .

Di Rolling

Mostra ai bambini come rotolare una palla avanti e indietro tra il loro amico per un po ‘ . Poi dimostrare come rotolare i loro corpi in avanti e poi indietro sul prato o altri soft , zona imbottita. Incoraggiare loro di mantenere la schiena dritta e il rock in avanti e poi indietro senza colpire la testa sul terreno. Aiutarli a rotolare lentamente in modo che non schiaffo a terra .

Animale cammina

Incoraggiare i bambini a passeggiare gli animali come . Get a carponi e mostra ai bambini come camminare in giro come un orso con le gambe piegate . Essi possono anche camminare come cammelli come tenere le gambe dritte mentre si cammina a quattro zampe . Insegnare loro come fare luppolo coniglio , rotola nell’erba e altri animali passeggiate .

Run and Tumble

Dire ” go” e incoraggiare i bambini a correre fuori a l’erba . Poi dire “stop and tumble ” per lasciare che i bambini sanno che è il momento di fermarsi e rotolarsi sull’erba . Mostrare i bambini come rotolare facendo una capriola o di piatto sulla schiena e rotolare dalla loro parte . Spiegare le regole prima di andare fuori . I bambini avrebbe fatto piacere ascoltare musica mentre si svolgono queste attività. È anche possibile combinare questa attività con semplici percorsi ad ostacoli che coinvolgono utilizzando una corda per saltare , saltare e correre e cadendo .