Come concentrarsi sui vostri obiettivi

Molti di noi dicono che raggiungeremo un obiettivo che vorremmo realizzare , per esempio , alla fine di un dato anno . Si consiglia di smettere di fumare o giuramento . Si potrebbe desiderare di finire di scrivere un libro di un dato tempo . Ma più volte si inizia , solo a sopportare la frustrazione di non finire ciò che hai iniziato . Non importa quante volte questo è successo , è possibile adottare misure per spostare verso il raggiungimento dei vostri goals.Things Hai bisogno
Pen
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Calendario personale

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Scrivete i vostri obiettivi . Renderli concreto e stabilire un termine specifico . Mettere queste informazioni nel tuo calendario giornaliero .
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Positively indicare il vostro obiettivo . Scrivere nella voce attiva , astenendosi dall'utilizzo di parole negative . Ad esempio , invece di dire : "Io non mollare in cerca di lavoro , nonostante respingimenti io possa ricevere , stato , " Continuerò a preparare curriculum per interviste fino a quando ho atterrare un lavoro dipagamento . "

Sims 3

Suddividere i vostri obiettivi in piccoli passi . per esempio, se sei un giornalista freelance il cui obiettivo è di pubblicare 30 articoli a settimana , dite che si scriverà cinque articoli al giorno dal Lunedi al Sabato .

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Parla ad alta voce i vostri obiettivi . Secondo l'ingegnere del software di piombo Phil Starn , se lo dici abbastanza volte si inizierà a crederci .
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Crea il raggiungimento del vostro obiettivo . Eliminare la priorità principale altre attività - che si tratti di hobby , di divertimento o altre attività - dal vostro programma Se il telefono squilla , lasciate che la chiamata alla segreteria chiamare la persona indietro dopo aver raggiunto il tuo obiettivo per il . . giorno .
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valutare il vostro progresso verso la fine avete impostato per voi stessi . Situato intervalli definiti nel processo di auto- valutazione. Decidere che cosa si può fare per migliorare il vostro movimento verso il tuo obiettivo .

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Seek consulente esterno . Che si tratti di un coniuge , un amico , un genitore o un pastore , trovare qualcuno che vi riterrà responsabile per finire quello che hai iniziato . Chiamata o e-mail lui , o fargli fare lo stesso per voi .
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Organizza una festa quando si incontra il vostro obiettivo . Scrivete quello che ti piace fare di più. Se si desidera impostare solo da parte un giorno di relax , da soli o con un altro significativo , lasciate che si ispirano verso raggiungere il vostro obiettivo .