Alcune attività possono migliorare la comunicazione tra il senso della vista e il senso di equilibrio . L’equilibrio è il primo senso a svilupparsi; si sviluppa nel grembo materno . Il sistema vestibolare dell’orecchio interno percepisce cambiamenti di direzione e velocità di spostamento in relazione alla forza di gravità direzionale , e il cervello interpreta i segnali dal sistema vestibolare . Durante lo sviluppo iniziale , il sistema vestibolare è integrato con altri sistemi sensoriali , tra cui la visione . Bambini Child Development

giovani imparano naturalmente ad integrare la visione e l’equilibrio . Essi imparano a gattonare, poi a piedi , cercando al piano terra o , eventualmente imparare a negoziare sci , scale e terreni accidentati . Alcuni esercizi possono effettivamente concentrarsi sull’integrazione visione di equilibrio e accelerarla . Hopscotch è un gioco antichissimo che sviluppa l’integrazione visione equilibrio . Avere figli camminano dritte, linee dipinte o competere in giochi di equilibrio – come spingere l’un l’altro da un cerchio – migliora anche l’integrazione sensoriale

Chinetosi

scienziati sono . non del tutto sicuro di quello che provoca la cinetosi , ma la loro ipotesi più accreditata ad oggi è qualcosa che si chiama “conflitto sensoriale . ” La costellazione di input sensoriali che equiparare al pareggio nella vita quotidiana sono cambiate dal movimento insolita . Sia il disturbo vestibolare e disturbi visivi possono causare cinetosi. Se il disturbo visivo provoca , allora l’attività per contrastare la cinetosi può essere sia di chiudere gli occhi o per prendere un punto e ruotare la testa per mantenere quel punto di messa a fuoco – tanto quanto molti ballerini fanno quando si eseguono giri . Se la cinetosi è vestibolare in origine , come spesso accade con il mal di mare , a volte può essere neutralizzata da stare fuori e guardare l’orizzonte.

Atletica

Gli atleti in genere richiedono una combinazione di forza , velocità, resistenza e agilità . Agility richiede equilibrio . Alcuni atleti si allenano in realtà su assi di equilibrio , una scheda che viene montato su un bilico o che rocce lungo un binario montato su cuscinetti . L’atleta impara a concentrarsi gli occhi su oggetti fermi permettendo il suo corpo di flettersi e swing per mantenere l’equilibrio . Le ginnaste si allenano sui bilanci travi . Saltando di pietra in pietra , o utilizzare i marchi come pietre simulati , è un esercizio molto efficace integrazione visuo- vestibolare . Tai- Chi e lo yoga sono anche buone attività di formazione equilibrio .

Riabilitazione

vittime di ictus e pazienti con lesioni del midollo spinale hanno spesso re-imparare l’equilibrio . Una innovazione tecnica per la terapia fisica è stata accidentale . Prodotti di gioco Wii sono un gioco chiamato Balance Board . I giocatori si levano in piedi su una pedana piatta che rileva quando è il loro centro di gravità . Tale centro viene visualizzata su un monitor o un televisore come quattro quadranti , divise da due linee intersecanti , con un punto arancione indica dove il centro di gravità è in qualunque momento . Il giocatore tenta di mantenere il punto arancione sull’intersezione linea nel mezzo del monitor . Questo equilibrio gioco visivo -feedback è dimostrato efficace in equilibrio re -learning per i malati di ictus e parziali vittime di lesioni del midollo spinale .