La capacità di concentrarsi e viene più facilmente ad alcuni individui rispetto ad altri. La concentrazione è una capacità che deve essere sviluppato e affinato . Invece di comprare in ultima mania per i farmaci o espedienti memoria amplificazione , i genitori e gli insegnanti possono utilizzare metodi naturali per aiutare a sviluppare capacità di concentrazione nei bambini. Fattori esterni

di istituire uno spazio per i bambini a lavorare che contiene poche distrazioni esterne . Il rumore può essere un grave distrazione , in modo da trovare un posto lontano da finestre e televisori . I bambini che ancora lottano con distrazioni uditive possono trarre beneficio da una macchina rumore bianco , un ventilatore o cuffie a cancellazione di rumore per bloccare i suoni mentre lavorano su compiti a casa . Esperimento di scoprire se il vostro bambino ha una migliore concentrazione con la musica o illuminazione differenti , e insegnare al bambino a cercare quell’ambiente quando ha bisogno di concentrarsi.

Ansia

l’ansia può influenzare notevolmente la capacità di un individuo di concentrazione, così i bambini dovrebbe essere insegnato il modo di affrontare il nervosismo . Parlare di problemi che possono essere fastidio al bambino , come la paura del fallimento . Discussione su tali preoccupazioni o anche la scrittura del giornale può contribuire a ridurre l’ansia . Insegnare l’importanza di un atteggiamento positivo aiuta anche con lo stress . Pratica che abilita auto-dichiarazioni con i bambini – frasi che aiutano a costruire la loro fiducia . Modellazione comportamento sicuro aiuta anche i bambini a sviluppare tali tecniche , migliorando la loro capacità di concentrare in varie situazioni .

Salute

corretta dieta , esercizio fisico sano e dormire efficiente anche aiutare con la concentrazione per i bambini . Una dieta sana sembra costantemente per aiutare le persone con livelli di concentrazione più di una sola vitamina o un tipo di cibo . Anche se la scienza non ha dimostrato che le vitamine specifiche o alimenti aumentare la potenza del cervello , diete ricche di grassi sicuramente ridurre la vigilanza. Gli studi dimostrano anche che una sana colazione aumenta la capacità di concentrazione nel breve termine . L’esercizio fisico aiuta anche con il fuoco come fa un sonno della buona notte .

Giochi

giochi che richiedono l’uso di concentrazione e di memoria aiuto i bambini imparano le abilità più facilmente . Giochi di corrispondenza costringono i bambini a trovare strategie da ricordare , come memorizzare il posizionamento di alcune carte . È possibile creare schede per soddisfare quasi ogni situazione di apprendimento . Ad esempio , per un apprendimento numeri bambino , una carta con la parola “uno” corrisponde una scheda con il numero ” 1 “. Tale gioco insegna concetti specifici , ma anche la capacità di concentrazione in un contesto di divertimento .