Student Health Attività

Attività relative alla salute rafforzano l' importanza di prendersi cura della mente e del corpo . Mentre la classe di educazione fisica favorisce la forma fisica , gli studenti hanno bisogno di più attività e il tempo di esplorare un atteggiamento sano sul rapporto mente-corpo . Partecipando ad attività sanitarie studentesche , i bambini disegnano le proprie conclusioni su ciò che è necessario per uno stile di vita sano . Salute Mentale
Mantenere una scatola " sentimenti " in classe .

Spostare i banchi a parte, ascoltare musica rilassante , abbassare le luci e hanno i bambini usano le immagini per calmare la loro mente . Yoga insegna la consapevolezza del corpo e aiuta un bambino a ritrovare un senso di calma e attenzione , alla fine della giornata . In Albero Pose , per esempio , gli studenti potranno immaginare come un grande albero di quercia con le radici che crescono nel terreno . Concentrarsi su ciò che le emozioni emergono . Oppure impostare una casella di " sensazioni " in classe dove i bambini possono depositare i loro reclami o suggerimenti . L'insegnante legge i giornali una volta alla settimana , e gli studenti affrontare i sentimenti e le soluzioni di indirizzo .
Nutrizione
Parlare di benefici biologici .

Aiutare i bambini a capire come funziona il corpo e ciò che alimenti di cui hanno bisogno per una dieta sana . Introdurre la Piramide Alimentare USDA con un progetto utilizzando cartoncino etichettato con i cinque gruppi alimentari : cereali , ortaggi , frutta , latte e carne /fagioli . Gli studenti chart ciò che mangiano ogni giorno per vedere se stanno ottenendo la quantità raccomandata di porzioni . Oppure insegnare ai bambini i pesticidi e il beneficio di alimenti biologici . Crescere un piccolo giardino dove i bambini possono tracciare come alimenti biologici cresce , quali problemi potrebbe presentare prodotti biologici e dei risultati di un confronto gusto -test con la stessa alimenti non biologici .
Igiene personale

Mostra oggetti e il loro uso per gli studenti .

Invita un dentista o igienista dentale per visitare l'aula . I suggerimenti e le informazioni forniti dai professionisti danno credibilità agli insegnamenti dei genitori a casa sui denti e l'igiene delle gengive . I bambini , a turno, con il dentista e imparare i modi adeguati per spazzolino e filo interdentale . O mettere su una mostra di igiene personale , dove gli studenti decorare bacheche che dimostrano la necessità di prendersi cura del corpo . Raffigurano persone filo interdentale i denti , lavarsi le mani e le unghie governare da disegni , foto e riviste ritagli intorno alla scuola .
Physical Fitness
Dire no alla televisione e sì per l'esercizio .

Coinvolgere i bambini in un jog - a- thon livello di scuola . Gli studenti sollecitano impegni e raccogliere soldi in base a quanti giri finiscono . Prima dell'evento , andare oltre esercizi di riscaldamento , una buona corsa o passo d'uomo e il modo corretto di fare jogging . O incoraggiare gli studenti a spegnere la loro sistemi di gioco televisivo e per una settimana . Che l'attività fisica hanno fatto invece e per quanto tempo ? Discutere i modi per ottenere il corpo in movimento , come ad esempio partecipare a sport organizzati , la riproduzione di un semplice gioco di tag nel cortile di casa o andare bowling .

Germs
un'occhiata a germi da vicino .

insegnare agli studenti i germi nell'aria facendo un esperimento glitter. Ogni bambino in possesso di una manciata di glitter e soffia su qualcuno in piedi vicino a lei . Dove sono finiti i glitter terra ? Quali parti del corpo e gli abiti sono stati contaminati ? Insegnare l'importanza di lavarsi le mani sottolineando che i germi non sono visibili , anche con una lente di ingrandimento . Fornire agli studenti con microscopi a guardare piccoli oggetti in giro per l'aula . Trarre conclusioni su dove vivono i germi e la necessità per il lavaggio coerente mano .